Das Leben mit chronischen Schmerzen und anderen schwächenden Symptomen der Arthritis ist hart. Selbst wenn Sie mit einem erstaunlichen Arzt zusammenarbeiten und einen maßgeschneiderten und wirksamen Behandlungsplan haben, kann es manchmal leicht passieren, dass Sie aus der Spur geraten und schlechte Gewohnheiten oder eine negative Einstellung entwickeln. Das sind alles Probleme, die Sie jedoch überwinden …

10 Dinge, mit denen Sie aufhören müssen, wenn Sie Arthritis haben weiter lesen »

Arthritis ist eine Erkrankung, die zu Entzündungen und Knorpelverlust im Gelenk führt. Es gibt verschiedene Arten von Arthritis. Die häufigste Art – Osteoarthritis oder Abnutzungsarthritis – tritt häufig im Gelenk an der Basis des Daumens auf, wo der Daumen auf das Handgelenk trifft. Dieses Gelenk, das als Karpometakarpalgelenk (CMC-Gelenk) oder Basilargelenk bezeichnet wird, ist wichtig, …

Behandlungen für Arthritis des Daumens weiter lesen »

Schilddrüsenerkrankungen und das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS) sind zwei der häufigsten (und vielleicht übersehenen) endokrinen Störungen bei Frauen. Obwohl Hypothyreose und PCOS sehr unterschiedlich sind, weisen diese beiden Erkrankungen viele ähnliche Merkmale auf. Hier sind 5 wichtige Dinge, die Frauen mit PCOS über Hypothyreose wissen sollten. Schilddrüsenunterfunktion ist bei PCOS sehr häufig Schilddrüsenunterfunktion und …

5 Dinge, die Frauen mit PCOS über Hypothyreose wissen sollten weiter lesen »

Wenn Sie eine lumbale Spinalkanalstenose haben, warten Sie vielleicht ab und hoffen, dass sie verschwindet. Oder Sie machen vielleicht Übungen, fragen sich aber, ob Sie genug oder die richtige Art von Übungen machen. Schließlich fragen Sie sich vielleicht, ob eine Operation in Betracht gezogen werden sollte. Was sollten Sie zu diesem Zeitpunkt vermeiden oder aufhören …

Dinge, die Sie bei einer Lendenwirbelsäulenstenose nicht mehr tun sollten weiter lesen »

TheraBand Loops sind dicke elastische Bänder, die eine Möglichkeit bieten, die Muskeln zu Hause zu stärken. Durch den Widerstand, den Therabands bieten, können Muskeln leicht gestärkt werden. TheraBand Resistance-Bänder werden aus Latexgummi hergestellt, aber es gibt auch Nicht-Latex-Varianten für Menschen, die allergisch gegen Latex sind. Wenn Sie eine Verletzung oder Krankheit haben, die zu Problemen …

Wie Physiotherapeuten TheraBands für Patienten einsetzen weiter lesen »

Die „Impfstoffdebatte“ darüber, ob Impfstoffe sicher sind oder Autismus verursachen könnten, war in den letzten Jahren viel in den Nachrichten. Es gibt jedoch keine wirkliche Debatte über Impfstoffe von beiden Seiten des Themas. Menschen, die gegen Impfstoffe sind, darunter auch Eltern, die glauben, dass Impfstoffe ihren Kindern geschadet haben, werden wahrscheinlich nicht auf Gesundheitsexperten hören, …

Überblick über die Impfstoffdebatte weiter lesen »

Zahnschmerzen können belastend sein, insbesondere wenn man nicht sofort in die Zahnarztpraxis kommen kann. Während einige Menschen nach einem rezeptfreien Lokalanästhetikum wie Orajel oder Anbesol greifen, gehen andere in den Naturkostladen, um eine Flasche Nelkenöl zu kaufen – ein natürliches Heilmittel, das seit Jahrhunderten zur Behandlung von Zahnschmerzen verwendet wird. Obwohl es bei richtiger Anwendung …

Nelkenöl (Eugenol-Extrakt) zur Behandlung von Zahnschmerzen weiter lesen »

Die „unglückliche Trias“ bezieht sich auf eine Verstauchung, die drei Strukturen des Knies betrifft. Diese Strukturen sind das mediale Seitenband, das vordere Kreuzband und der mediale Meniskus. Die unglückliche Trias ist eine schwere Verletzung, und sie wird so genannt, weil der Athlet, der sie erleidet, in der Regel wirklich unglücklich wird. Die Schwere dieser Verletzung …

Die unglückliche Triade Knieverletzung weiter lesen »

Der Timed Up and Go-Test, auch bekannt als TUG-Test, ist ein einfacher Bewertungstest zur Messung Ihrer funktionellen Mobilität. Er wird am häufigsten in der Physiotherapie verwendet, um Ihrem Therapeuten eine Vorstellung davon zu vermitteln, wie sicher Sie sich bewegen können. Der TUG-Test kann von Ihrem Arzt auch dazu verwendet werden, Ihr Sturzrisiko und Ihre Fähigkeit, …

Timed Up and Go (TUG)-Test: Verwendung, Verfahren, Ergebnisse weiter lesen »

Cellulite ist eine Erkrankung, die das Aussehen der Haut in Bereichen mit darunter liegenden Fettablagerungen (am deutlichsten am Gesäß und an den Oberschenkeln) beeinträchtigt und der Haut ein welliges, klumpiges Aussehen verleiht. Fett an und für sich ist für das Erscheinungsbild von Cellulite nicht verantwortlich. Tatsächlich werden Fettinjektionen manchmal als Behandlung zur Verbesserung des Erscheinungsbildes …

Alles über Cellulite-Ursachen und Cellulite-Behandlung weiter lesen »

Wenn Sie Schwindelgefühle und Drehschwindel entwickelt haben, die beim Bewegen des Kopfes oder beim Positionswechsel auftreten, leiden Sie möglicherweise an einem gutartigen paroxysmalen Lagerungsschwindel (BPPV). Dies ist eine häufige Ursache für Schwindel und kann Ihre Fähigkeit, sich normal zu bewegen, aufgrund starker Drehempfindungen einschränken. Bei BPPV-Schwindel können Sie die fachkundige Hilfe eines Physiotherapeuten in Anspruch …

Behandeln Sie Ihr Schwindelgefühl mit dem Semont-Manöver weiter lesen »

Das Perineum ist die Fläche zwischen der Schambeinfuge und dem Steißbein. Bei Frauen ist dies das kleine Fleisch zwischen der Vagina und dem Anus. Es hat eine dünne Schicht von fibromuskulärem subkutanem Gewebe und Haut mit weniger Haaren als der Rest der Genitalien. Während des größten Teils Ihres Lebens werden Sie wahrscheinlich nicht mehr an …

Die Bedeutung des Perineums bei der Geburt weiter lesen »

Die richtige Hautbehandlung ist entscheidend für die Vorbeugung und Behandlung von Akne, einer häufigen Hauterkrankung, die durch Pickel und andere Läsionen gekennzeichnet ist, die entstehen, wenn überschüssiger Talg (Öl) und abgestorbene Zellen die Haarfollikel verstopfen. Es gibt sie in vielen Formen, darunter Mitesser und Weißhaarige. Die schwerste Form ist jedoch gut sichtbar: Der Pickel, der …

Wie man Akne stoppt: Was für eine bessere Haut zu vermeiden ist weiter lesen »

Wenn Sie chronischen Nesselsucht haben, kann eine Schilddrüsenerkrankung die Ursache sein. Und wenn Sie an einer Schilddrüsenerkrankung, insbesondere der Hashimoto-Krankheit oder einer Hypothyreose, leiden, kann es zu Nesselsucht kommen. Bis zu 30% der Menschen mit chronischer Nesselsucht (auch Urtikaria genannt) haben eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Die Behandlung der chronischen Urtikaria beruht darauf, die Symptome zu …

Der Zusammenhang zwischen chronischem Nesselsucht und Schilddrüsenerkrankungen weiter lesen »

Die Lebensdauer eines Kondoms beträgt zwischen einem und fünf Jahren, je nachdem, aus welchem Material es hergestellt wurde und unter welchen Bedingungen es gelagert wird. Viele machen den Fehler, Kondome nach Ablauf ihres Verfallsdatums zu benutzen, aber dies kann bedeuten, dass Sie nicht den Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs) oder Schwangerschaft erhalten, den Sie …

Laufen Kondome aus? weiter lesen »

Zehennägel sind verdickte Fortsätze der obersten Hautschicht unserer Haut und bestehen aus demselben zähen Protein, dem so genannten Keratin. Der Nagel wächst aus einem als Matrix bezeichneten Bereich unter der Haut heraus und ist eng mit dem darunter liegenden Blutgefäß und dem nervenreichen Nagelbett verbunden. Ihre Zehennägel werden stark beansprucht, sei es durch das Reiben …

Ein Überblick über häufige Fußnagelprobleme weiter lesen »

Der Thompson-Test wird durchgeführt, wenn die Diagnose eines Achillessehnenrisses gestellt wird. Er sollte nicht mit dem Thomas-Test verwechselt werden, der zur Beurteilung von Hüftgelenkproblemen verwendet wird. Achillessehnen-Tränen Ein Achillessehnenriss entsteht, wenn die Sehne, die den Wadenmuskel mit dem Fersenbein verbindet, durchtrennt wird. Diese Verletzung tritt häufig bei sportlichen Aktivitäten wie Basketball oder Tennis auf und …

Thompson-Test für gerissene Achillessehne weiter lesen »

Die Notaufnahme (ER) ist der erste – und manchmal der einzige – Ort, an den sich viele Amerikaner für ihre medizinische Versorgung begeben. Heutzutage wird sie oft als Notaufnahme bezeichnet, aber das hat sich für mich nie richtig angehört. Die Notaufnahme ist zu einer Anlaufstelle für Patienten aller Art geworden, aber für manche Patienten ist …

Wichtige Informationen, die Sie über die Notaufnahme wissen sollten weiter lesen »

Subakutrehabilitation (auch subakute Rehabilitation oder SAR genannt) ist die vollständige stationäre Behandlung einer Person, die an einer Krankheit oder Verletzung leidet. SAR ist zeitlich begrenzt mit dem ausdrücklichen Ziel, die Funktionsfähigkeit und die Entlassung nach Hause zu verbessern. SAR wird in der Regel in einer lizenzierten qualifizierten Pflegeeinrichtung (SNF) durchgeführt. Manchmal sind SNFs Teil eines …

13 Wissenswertes über subakute Rehabilitation (SAR) weiter lesen »

Im Allgemeinen gilt eine Thrombozytenzahl von mehr als 450.000 Zellen pro Mikroliter als erhöht; dies wird als Thrombozytose bezeichnet. Es gibt zahlreiche Ursachen für Thrombozytose, und glücklicherweise sind die meisten davon gutartig und vorübergehend. Lassen Sie uns einige der häufigsten Ursachen betrachten. 1 Myleoproliferative Erkrankungen Chronische myleoproliferative Erkrankungen (Erkrankungen, bei denen das Knochenmark zu viele …

8 Dinge, die Ihre Thrombozytenzahl erhöhen weiter lesen »

Bei der Puppentherapie werden Erwachsenen, die mit Demenz und anderen Krankheiten leben, Puppen angeboten, mit dem Ziel, ihren Komfort, ihr Engagement und ihre Lebensqualität zu verbessern. Die Puppentherapie wird typischerweise für Menschen eingesetzt, die sich im mittleren oder späten Stadium der Demenz befinden. Es gibt mehrere Firmen, die therapeutische Puppen für Menschen mit Demenz verkaufen, …

Vor- und Nachteile der Puppentherapie bei Demenz weiter lesen »

Eine Weizenallergie ist eine häufige Nahrungsmittelallergie, von der etwa 2 Millionen Erwachsene in den USA betroffen sind. Eine Weizenallergie tritt häufig bei Kindern auf, die meisten sind jedoch im Alter von 16 Jahren über ihre Allergie hinausgewachsen. Während sich eine Weizenallergie am häufigsten in der frühen Kindheit entwickelt, können sich Menschen in jeder Lebensphase, auch …

Was ist eine Weizenallergie? Was sind die Symptome einer Weizenallergie? weiter lesen »

Baumnüsse sind eine häufige Nahrungsmittelallergie: In den Vereinigten Staaten sind etwa 0,5% der Bevölkerung – oder etwa einer von 200 Menschen – allergisch gegen Baumnüsse. Baumnüsse lösen häufig starke allergische Reaktionen aus und können Anaphylaxie, eine potenziell lebensbedrohliche allergische Reaktion, verursachen. Es ist möglich, gegen nur eine Art von Baumnuss allergisch zu sein, aber viele …

Leitfaden zur Ernährung bei Baumnussallergie: Was Sie wissen müssen weiter lesen »

Asthma ist eine chronische Lungenerkrankung, die zu sehr empfindlichen und entzündeten Atemwegen führt, und die Grippe ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, die zu Atemwegs- und Lungenentzündungen beitragen kann. Menschen mit Asthma erkranken nicht häufiger an einer Grippe als Menschen ohne Asthma, aber es ist wahrscheinlicher, dass bei ihnen Komplikationen wie Bronchitis und Lungenentzündung auftreten und sie …

Warum die Grippe für Menschen mit Asthma gefährlich ist weiter lesen »

Eine digitale rektale Untersuchung (DRE) ist ein einfaches Verfahren, bei dem ein Arzt einen geschmierten Finger mit Handschuhen in den Anus einführt, um nach Anomalien im Rektum und im Beckenbereich zu suchen. Eine DRE wird zwar häufig mit der Früherkennung von Prostatakrebs in Verbindung gebracht, kann aber auch zur Untersuchung auf anale oder rektale Massen, …

Digitale rektale Prüfung: Anwendung, Nebenwirkungen, Verfahren, Ergebnisse weiter lesen »

Analkrebs ist eine heimtückische und wachsende Sorge unter Menschen, die mit HIV leben, insbesondere unter schwulen und bisexuellen Männern. Die Symptome können anfangs subtil beginnen, oft mit Juckreiz um den Anus, ähnlich dem Juckreiz, den man mit Hämorrhoiden in Verbindung bringen könnte. Später kann es schmerzhaft werden oder Anzeichen von Blutungen zeigen. Schließlich kann sich …

Die Gefahren und Symptome des Analkrebses weiter lesen »

Wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Zähne aufzuhellen, können Sie sicher sein, dass es sich um ein sehr sicheres Verfahren handelt. Doch wie bei allen Chemikalien, die wir verwenden, gibt es auch für ein weißeres Lächeln eine Liste möglicher Nebenwirkungen, die mit Zahnbleichmitteln verbunden sind. Die meisten Menschen, die Zahnbleichmittel verwenden, haben wenige oder keine Nebenwirkungen …

Die möglichen Nebenwirkungen des Bleichens Ihrer Zähne weiter lesen »

Ihre Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln, die sich als Sehnen in der Schulter zu einer dicken Hülle am Oberarmknochen (Oberarmknochen) verbinden. Jeder Muskel hat seinen Ursprung am Schulterblatt (Scapula) und verbindet sich mit dem Oberarmknochen. Die Rotatorenmanschette hat die wichtige Aufgabe, die Schulter zu stabilisieren, den Arm zu heben und zu drehen und dafür zu …

Rotatorenmanschette: Anatomie, Funktion und Behandlung weiter lesen »

Das Reizdarmsyndrom (IBS) wird weitgehend als Ausschlussbedingung eingestuft. Mit anderen Worten, das Reizdarmsyndrom wird in der Regel diagnostiziert, nachdem alle anderen Ursachen der Symptome, wie z.B. Infektion oder Krankheit, ausgeschlossen wurden. Dies ist kostspielig, zeitaufwendig und sowohl für Patienten als auch für Ärzte recht unangenehm. In den späten 70er und frühen 80er Jahren begannen Forscher, …

Die Rom-Kriterien für das Reizdarmsyndrom (Irritable Bowel Syndrome, IBS) weiter lesen »

Wenn Sie an einer Atemwegserkrankung wie der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) leiden, ist es wichtig, dass Sie alle Fakten berücksichtigen, bevor Sie elektronische Zigaretten – im Volksmund E-Zigaretten genannt – verwenden. Die Geräte wurden 2003 erstmals auf den Markt gebracht und als Möglichkeit zur Reduzierung des Zigarettenkonsums beworben. Wenn Sie an einer Lungenerkrankung leiden, ist …

Das Für und Wider von elektronischen Zigaretten weiter lesen »

Die Bauchlage-Übung ist eine einfache Methode zur Verbesserung des Knie-Extensions-Bewegungsbereichs (ROM) nach einer Verletzung oder Operation. Die Kniestreckung bezieht sich auf die Fähigkeit Ihres Knies, sich vollständig aufzurichten. Ein häufiges Problem nach einer Knieoperation ist der Verlust des Knie-ROM sowohl in der Flexion (Beugung) als auch in der Extension. Übungen zur Verbesserung des Knie-ROM können …

Vollständige Knieextension mit der Bauchlage-Übung weiter lesen »

Die seit langem angewandte R.I.C.E.-Methode ist möglicherweise nicht die beste Methode zur Behandlung einer akuten Verletzung. Das Akronym steht für Rest, Ice, Compressionund Elevation . Seit vielen Jahren wird sie von Physiotherapeuten sowie von Sporttrainern, Ärzten und Sportmedizinern zur Behandlung akuter Verletzungen empfohlen. Jetzt jedoch könnte das P.O.L.I.C.E.-Prinzip die neue Art und Weise sein, wie …

Das P.O.L.I.C.C.E.-Prinzip bei akuten Verstauchungen und Zerrungen weiter lesen »

Ob es nun im Geiste der Feier, der Hoffnung oder „einfach nur so“ gegeben wird, Schenken ist eine Möglichkeit, jemandem zu zeigen, dass man sich um ihn sorgt. Wenn ein geliebter Mensch an Krebs erkrankt ist, sind Sie sich vielleicht nicht sicher, welche Art von Geschenk Sie ihm machen sollen. Wenn Sie nicht wissen, wie …

Beste Geschenke für einen Freund mit Krebs weiter lesen »

Möglicherweise hat Ihnen Ihr Arzt das Ortho-Evra-Pflaster empfohlen oder Sie haben über diese Option zur Geburtenkontrolle gelesen. Wie funktioniert das Verhütungspflaster und was sind einige der Vor- und Nachteile im Vergleich zu anderen Verhütungsmethoden? Was sind die möglichen Nebenwirkungen? Übersicht Das Ortho-Evra-Pflaster ist die erste wöchentliche Form der hormonellen Geburtenkontrolle. Es handelt sich um eine …

Sollten Sie das Ortho-Evra-Pflaster verwenden? weiter lesen »

Vielleicht sind Ihnen die Blauen Zonen bereits bekannt: fünf bestimmte Orte auf der Welt, an denen die Menschen wesentlich länger, gesünder und glücklicher leben. Im Jahr 2004 schloss sich der National Geographic Fellow und Bestsellerautor der New York Times, Dan Buettner, mit National Geographic und einigen der weltbesten Langlebigkeitsforscher zusammen, um die Teile der Welt …

Langlebigkeit und gesundes Altern in den blauen Zonen von Okinawa weiter lesen »

Die Vereinigten Staaten haben im Vergleich zu anderen Ländern die höchste Anzahl von Haustieren, wobei über 60% aller Familien ein oder mehrere domestizierte Tiere (wie einen Hund oder eine Katze) im Haus halten. Da die Zahl der Häuser mit Hunden und/oder Katzen in Innenräumen in den letzten 60 Jahren zugenommen hat – davor wurden die …

Der Mythos des hypoallergenen Hundes weiter lesen »

Muskuloskelett ist ein allgemeiner Begriff, der sich, wie der Name schon sagt, auf die Muskeln und das Skelett des Körpers bezieht. Genauer gesagt umfasst der Bewegungsapparat Knochen, Muskeln, Gelenke, Knorpel, Bänder, Sehnen und Schleimbeutel. Der Bewegungsapparat sorgt für Stabilität und ermöglicht auch die Bewegung des Körpers. Anatomie des Bewegungsapparates Knochen – Es gibt 206 Knochen …

Der Bewegungsapparat und die Erkrankung weiter lesen »

Eine gemeinsame Sorge, die viele Menschen verwirrt, ist die Frage, ob die Pille für den Morgen danach (Plan B One-Step) dasselbe ist wie die Abtreibungspille (RU486). Diese Verwirrung rührt von falschen Überzeugungen über Notfallverhütung her. Es ist wichtig zu erkennen, dass diese beiden Medikamente sehr unterschiedlichen Zwecken dienen und völlig unterschiedlich voneinander wirken. Was ist …

Morgen-danach vs. Abtreibungs-Pille weiter lesen »

Das Lumbosakralgelenk, auch L5-S1 genannt, ist ein Begriff, mit dem ein Teil der Wirbelsäule bezeichnet wird. L5-S1 ist die genaue Stelle, an der die Lendenwirbelsäule endet und die Sakralwirbelsäule beginnt. Das Lumbosakralgelenk ist das Gelenk, das diese Knochen verbindet. L5-S1 besteht aus dem letzten Knochen im unteren Rückenbereich, L5 genannt, und dem darunter liegenden dreieckigen …

Was ist das L5-S1-Lumbosakralgelenk? weiter lesen »

Sassafrasöl ist ein ätherisches Öl, das aus dem Sassafrasbaum gewonnen wird. Sein Wirkstoff Safrol wird zur Herstellung der Droge MDMA verwendet, die besser bekannt ist als eine Straßendroge namens „Ecstasy“. Obwohl Sassafrasöl einst als Duft- und Aromastoff weit verbreitet war, ist Safrol heute als krebserregend anerkannt, d.h. es ist ein krebserregendes Mittel. Seit 1960 haben …

Sassafrasöl: Risiken, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Jiaogulan(Gynostemma pentaphyllum) ist eine in China beheimatete Kletterrebe, der heilende Eigenschaften zugeschrieben werden. In der traditionellen chinesischen Medizin wird dem Kraut nachgesagt, dass es Anti-Aging-Vorteile bietet und bei vielen häufigen Gesundheitsproblemen hilft, darunter Diabetes, hoher Cholesterinspiegel und Angstzustände. Jiaogulan, auch bekannt als Südlicher Ginseng, enthält die vorteilhafte Verbindung Gypenosid, ein Saponin, das dem Saponin im …

Jiaogulan: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Eine Art der Apitherapie (vom lateinischen api, was Biene bedeutet), Bienenstich-Therapie beinhaltet die Verabreichung von Bienengift durch lebende Bienenstiche oder Injektionen an bestimmten Punkten des Körpers. Heiler verwenden die Bienenstichtherapie seit mehr als 5.000 Jahren zur Behandlung einer Reihe von Gesundheitszuständen wie Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und Hautausschlägen. Bienengift, auch Apitoxin genannt, enthält viele biologisch aktive Verbindungen, …

Bienenstich-Therapie: Überblick und Vorteile der Bienenstich-Therapie weiter lesen »

Wenn Sie sich wegen Ihrer Schilddrüsenerkrankung einer Behandlung mit radioaktivem Jod unterziehen wollen, müssen Sie sich im Voraus darauf vorbereiten, indem Sie eine jodarme Diät einhalten. Wenn Sie dies mindestens zwei Wochen vor der Behandlung tun, wird Ihre Schilddrüse aufnahmefähiger für radioaktives Jod, was ihre Wirksamkeit erhöht. Sie müssen diese Diät bis zum Abschluss Ihrer …

Eine jodarme Ernährung vor der Behandlung mit radioaktivem Jod weiter lesen »

1878 prägte Paul Broca, der französische Neurologe, der für die so genannte Broca-Aphasie berühmt ist, den Begriff „le grand lobe lymbique“. Der Begriff „limbus“ bezieht sich auf einen Rand oder eine Kante. Dr. Broca bezog sich auf die Strukturen, die den innersten Teil des Gehirns, den Rand des Gehirnzentrums, umgeben. Bedeutung des limbischen Systems Die …

Funktionen des limbischen Systems weiter lesen »

In den frühen 1970er Jahren veröffentlichte National Geographic eine umfangreiche Artikelserie, in der die Ansprüche langlebiger Menschen auf der ganzen Welt untersucht wurden. Das Hunza-Volk, das im Hunza-Tal in Nordpakistan lebte, war eines dieser Völker. Sie wurden zu faszinierenden Fallstudien über die einzigartige Region, in der sie lebten. Das Hunza-Tal ist ein fruchtbares Tal, das …

Wie das Hunza-Volk ein glückliches und gesundes langes Leben führt weiter lesen »

Der Hospizsozialarbeiter ist ein zertifizierter medizinischer Sozialarbeiter (MSW), der eine spezielle Ausbildung in der Sterbebegleitung absolviert hat. In der Hospizpflege ist der Sozialarbeiter ein wichtiges Mitglied des Teams. Ihre Einsichten, Unterstützung und Empfehlungen können die Erfahrung des Patienten und seiner Familie erheblich verbessern. Die Rolle eines Sozialarbeiters Medizinische Sozialarbeiter sind Experten in der Bewertung des …

Berufsbild des Sozialarbeiters im Hospiz weiter lesen »

Das Heim-Epley-Manöver kann Ihnen bei der Behandlung Ihres Schwindels helfen, der durch einen gutartigen paroxysmalen Lagerungsschwindel (BPPV) verursacht wurde. Die Übung hilft Ihnen, die Kristalle in den halbkreisförmigen Kanälen Ihres Innenohrs neu zu positionieren, um die kreisenden Schwindelgefühle zu lindern. Wenn Sie aufgrund des Schwindels einen Schwindel entwickelt haben, dann verstehen Sie, wie verheerend dieses …

Epley Übungsmanöver zu Hause weiter lesen »

Die frühesten Operationen in der Geschichte waren bestenfalls grob und wurden wahrscheinlich aus Verzweiflung oder Unwissenheit durchgeführt. Operationen, wie wir sie kennen, begannen erst gegen Ende des 19. Jahrhunderts, und selbst dann war die Infektion weit verbreitet und die Ergebnisse waren schlecht. Heute übliche chirurgische Eingriffe, wie Blinddarmoperationen, wurden nicht immer durchgeführt. Tatsächlich wurde bis …

Die historische Zeitleiste der Chirurgie weiter lesen »

Vielleicht seit Anbeginn der Zeit sind die Menschen aktiv am Streben nach Selbstvervollkommnung beteiligt. Daher sollte es nicht überraschen, dass die plastische Chirurgie vielleicht eine der ältesten Heilbehandlungen der Welt ist. Es gibt eine Dokumentation über den Einsatz chirurgischer Mittel zur Korrektur von Gesichtsverletzungen, die mehr als 4.000 Jahre zurückreicht. Plastische Chirurgie begann im alten …

Geschichte der Plastischen und Rekonstruktiven Chirurgie weiter lesen »

Weltweit werden jedes Jahr zwischen sechs und neun Milliarden Kondome verkauft. Leider wird ihre Verwendung nicht allgemein akzeptiert, obwohl sich die Experten darin einig sind, dass eine konsequente Verwendung von Kondomen die Zahl der jährlichen HIV-Neuinfektionen dramatisch reduzieren kann. Sogar in der katholischen Kirche, die Kondome als Mittel der Geburtenkontrolle seit langem verboten hat, sind …

Eine kurze Geschichte des Kondoms – HIV/AIDS weiter lesen »

Haben Sie sich jemals gefragt, wann Krebs zum ersten Mal entdeckt wurde? Wenn wir von einigen der Krebsursachen hören, mag es scheinen, als sei Krebs eine neuere Erkrankung. Doch wir haben gelernt, dass Krebs die Menschen seit Jahrhunderten heimsucht, und zwar schon seit dem geschriebenen Wort. Lassen Sie uns einen Blick auf das werfen, was …

Geschichte und Entdeckung des Krebses weiter lesen »

Die Hüftbeuger sind mehrere Muskeln, die Ihre Beine und Ihren Rumpf in einer Beugungsbewegung zusammenbringen. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihr Bein oder Knie in Richtung Ihres Oberkörpers zu bewegen und Ihren Oberkörper an der Hüfte nach vorne zu beugen. Durch plötzliche Bewegungen oder Stürze können Sie Ihre Hüftbeugemuskeln anspannen oder reißen. Anatomie und Funktion Flexion …

Überblick über Hüftbeugemuskeln und Verletzungen weiter lesen »

Die chinesische Schädeldecke(Scutellaria baicalensis) ist ein in der traditionellen chinesischen Medizin häufig verwendetes Kraut. Die zur Familie der Minzegewächse gehörende Schädeldecke ist reich an Nährstoffen, darunter Antioxidantien, die als Flavone bekannt sind und die Auswirkungen von oxidativem Stress auf verschiedene Gewebe im Körper reduzieren. Insbesondere enthält die chinesische Schädeldecke Baicalin und Baicalein, zwei Verbindungen, die …

Chinesische Schädeldecke: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Phyllanthus ist eine Gattung von Blütenpflanzen, die in der Kräutermedizin verwendet wird. In der ayurvedischen Heilkunde werden Arten wie Phyllanthus emblica und Phyllanthus niruri seit langem als sicheres und wirksames Heilmittel für Leberkrankheiten und eine Vielzahl anderer Erkrankungen angepriesen. Phyllanthus wird auf der ganzen Welt in tropischen und subtropischen Klimazonen angebaut. Die als Nahrungsergänzungsmittel erhältlichen …

Phyllanthus: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Zitronenmelisse (Melissa officinalis ) ist ein Kraut aus der Familie der Minze. Sie wird häufig für kulinarische Zwecke zur Zubereitung von Tees, zum Marinieren von Huhn oder Fisch oder zum Aromatisieren von Backwaren und Marmeladen verwendet. Es wird angenommen, dass die Zitronenmelisse auch zur Behandlung einer Reihe von medizinischen Störungen des Verdauungstrakts, des Nervensystems und …

Zitronenmelisse: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung, Wechselwirkungen weiter lesen »

Hopfen ist die Blüte der Hopfenpflanze (Humulus lupulus ), die zur Herstellung von Bier verwendet wird. Neben der Geschmacksverleihung an Biere und Pilsener wird dem Hopfen auch ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Viele davon werden Verbindungen zugeschrieben, die in den artischockenförmigen Knospen der Pflanze gefunden werden, darunter die Flavonoide Xanthohumol und 8-Prenylnaringenin sowie die ätherischen Öle …

Hopfen: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Fieberkraut(Tanacetum parthenium) ist eine Pflanze, die zur Familie der Sonnenblumengewächse gehört. Sie ist auch als „Federwurzel“ und „wilde Kamille“ bekannt und wird in der europäischen Volksmedizin seit langem als pflanzliches Heilmittel verwendet. Fieberkraut enthält eine Verbindung namens Parthenolid, die dazu beitragen kann, Muskelkrämpfe zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Verengung von Blutgefässen im Gehirn …

Fieberkrämpfe: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Gewürznelken stammen von Syzygium aromaticum , einem immergrünen Baum, der in Asien und Südamerika wächst, und sind ein Gewürz zum Kochen, das reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien ist. Gewürznelken wurden in der traditionellen chinesischen Medizin und in der ayurvedischen Medizin tonisch verwendet, um das Immunsystem zu stärken, Entzündungen zu reduzieren und die Verdauung zu …

Gewürznelken: Vorteile, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Boswellia ist ein Extrakt aus dem Gummiharz, das von Boswellia serrata , einem in Afrika und Arabien beheimateten verzweigten Baum, gewonnen wird. Boswellia ist auch als „indischer Weihrauch“ oder „Olibanum“ bekannt und wird im Ayurveda häufig verwendet. Boswellia ist reich an Boswelliasäuren, Substanzen, die entzündungshemmende Wirkungen haben können. Nutzen für die Gesundheit Boswellia serrata und …

Boswellia: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Ihre DNA sagt vielleicht mehr über Sie voraus als Ihr Aussehen. Nach der genetischen Theorie des Alterns sind Ihre Gene (sowie Mutationen in diesen Genen) dafür verantwortlich, wie lange Sie leben werden. Im Folgenden erfahren Sie, was Sie über Gene und Langlebigkeit wissen sollten und wo die Genetik unter den verschiedenen Theorien des Alterns einzuordnen …

Die genetische Theorie des Alterns, Konzepte und Beweise weiter lesen »

Die funktionelle Unabhängigkeitsmessung (Functional Independence Measurement, FIM) ist ein Instrument zur Ergebnismessung, das von Physiotherapeuten und anderen Fachleuten im Gesundheitswesen zur Messung der Gesamtunabhängigkeit bei bestimmten funktionellen Aufgaben verwendet wird. Es wird am häufigsten in Akutkrankenhäusern und subakuten Rehabilitationseinrichtungen eingesetzt, obwohl es überall bei Patienten mit funktionellen Mobilitätseinschränkungen verwendet werden kann. Teile der FIM Die …

Die Rolle der FIM in der Physiotherapie weiter lesen »

Das Skelett ist der Rahmen des Körpers. Es bildet das Fundament, an das sich andere Strukturen klammern, und hilft, unsere Form zu gestalten. Alle Knochen des Skeletts können in vier Typen eingeteilt werden: kurz, lang, flach und unregelmäßig. Jeder Knochentyp erfüllt einen bestimmten Zweck, und einige Typen haben mehr als eine Funktion. Lange Knochen Das …

Die vier Arten von Knochen weiter lesen »

Während viele Menschen von Elisabeth Kübler-Ross und ihrem „DABDA-Konzept“ der fünf Stadien der Trauer, die der Sterbende durchlebt, gehört haben, gibt es andere mit Trauer verbundene Theorien, die Stadien, Phasen oder Aufgaben beinhalten. Untersuchen Sie Zusammenfassungen von zwei trauerbezogenen Konzepten, die die vier Phasen der Trauer und die vier Aufgaben der Trauer umfassen. Ihre Reaktion …

Die vier Phasen und Aufgaben der Trauer weiter lesen »

Das Essure-Verfahren ist eine nicht-chirurgische, permanente Möglichkeit der Geburtenkontrolle. Diese Art der hysteroskopischen Sterilisation erfordert keine Einschnitte und besteht aus weichen, flexiblen Einsätzen (Spiralimplantate), die in die Eileiter eingeführt werden. Sie ist eine gute Alternative zur Eileiterunterbindung, da alle anderen Formen der weiblichen Sterilisation einen Einschnitt erfordern (sind chirurgische Eingriffe). Das Essure Verfahren dauert nur …

Erläuterung des Essure-Verfahrens weiter lesen »

Technisch gesehen gibt es keine medizinisch zugelassene Diät zur Behandlung der Fibromyalgie, einer Krankheit, die durch weit verbreitete Muskelschmerzen (Myalgie), Muskelzärtlichkeit und Müdigkeit gekennzeichnet ist. Obwohl die Forschung hinsichtlich des Zusammenhangs zwischen einer Ernährungsumstellung und Fibromyalgie-Schmerzen begrenzt ist, kann die Befolgung bestimmter Ernährungsrichtlinien dazu beitragen, die Lebensqualität für die rund vier Millionen Menschen, die in …

Fibromyalgie-Diät: Nutzen und Wirkungsweise weiter lesen »