Wenn Sie Schwindelgefühle und Drehschwindel entwickelt haben, die beim Bewegen des Kopfes oder beim Positionswechsel auftreten, leiden Sie möglicherweise an einem gutartigen paroxysmalen Lagerungsschwindel (BPPV). Dies ist eine häufige Ursache für Schwindel und kann Ihre Fähigkeit, sich normal zu bewegen, aufgrund starker Drehempfindungen einschränken.
Bei BPPV-Schwindel können Sie die fachkundige Hilfe eines Physiotherapeuten in Anspruch nehmen. Er wird Ihren Zustand beurteilen und Strategien zur Beseitigung Ihrer Symptome anbieten. Eine dieser Strategien ist das Semont-Manöver, auch bekannt als das Befreiungsmanöver.
Was ist BPPV?
Ein gutartiger paroxysmaler Lagerungsschwindel wird durch winzige Kalziumkristalle im Gleichgewichtssystem Ihres Innenohrs verursacht. Wenn sich diese Kristalle in ein Gebiet bewegen, wo sie nicht hingehören, interagieren sie mit Nerven, die Informationen über Ihre Kopf- und Augenposition an Ihr Gehirn übermitteln. Dieses Zusammenspiel von Kalziumkristallen, den so genannten Canaliths, und den Vestibularnerven verursacht Schwindel und Benommenheit, die das Markenzeichen der BPPV sind.
Zur korrekten Behandlung gehört der Versuch, die Kanäle neu zu positionieren, um Ihren Schwindel zu lindern. Die Behandlung kann sich auch auf Strategien konzentrieren, die Ihnen helfen, zukünftige Probleme mit BPPV zu verhindern.
Wenn Sie BPPV haben, gibt es einige Dinge, die Sie sofort tun sollten. Erstens, geraten Sie nicht in Panik. Die meisten Symptome von BPPV lassen sich in relativ kurzer Zeit behandeln. Ein Besuch bei Ihrem Arzt sollte auch dazu dienen, um sicherzugehen, dass Ihr Schwindel nicht durch ein anderes Problem verursacht wird.
Wenn Ihr Physiotherapeut vermutet, dass die Kanäle fehl am Platz und im hinteren Kanal Ihres Vestibularorgans liegen, kann er versuchen, sie mit dem Semont-Manöver neu zu positionieren.
Durchführen des Semont-Manövers
Das Semont-Manöver ist eine spezifische Behandlung, mit der Ihr Physiotherapeut Ihnen bei der Behandlung Ihrer BPPV helfen kann. Es handelt sich um ein einfaches Verfahren, das Ihnen helfen soll, Ihr Schwindelgefühl abzubauen.
Ihr Physiotherapeut wird das Semont-Manöver mit Ihnen durchführen, um sicherzustellen, dass es korrekt durchgeführt wird und dass Sie während des Verfahrens sicher bleiben.
Das ist es, was Sie während des Semont-Manövers erwarten können:
- Setzen Sie sich auf die Kante eines Behandlungstisches oder -bettes.
- Ihr Physiotherapeut wird beurteilen, ob Ihr linkes oder rechtes vestibuläres System von der BPPV betroffen ist. Er oder sie wird Ihren Kopf manuell um etwa 45 Grad von der betroffenen Seite weg drehen.
- Ihr Physiotherapeut wird Sie dann schnell auf die Seite legen, die von Ihrer BPPV betroffen ist. Sobald Ihr PT Sie auf die Seite gelegt hat, sollten Sie zur Decke hochschauen.
- Diese Position kann Schwindel verursachen. Sie sollten in der seitlich liegenden Position bleiben, bis Ihre Symptome abklingen.
- Ihr Physiotherapeut wird Sie dann nach oben in die Sitzposition bringen und Ihnen dann schnell auf die nicht betroffene Seite helfen, wobei sich Ihr Kopf in der gleichen Position befindet. Ihre Augen sollten nun zum Boden schauen.
- Diese Position kann zu leichtem Schwindelgefühl führen. Bleiben Sie wieder in der seitlich liegenden Position, bis der Schwindel vorbei ist.
- Ihr Physiotherapeut wird Sie dann wieder nach oben in die sitzende Position führen.
Nachdem das Semont-Manöver durchgeführt wurde, sollten Sie versuchen, einige Stunden lang aufrecht zu bleiben. Ihr Physiotherapeut kann Sie bitten, mit aufgestütztem Kopf auf ein paar Kissen zu schlafen, um Ihnen zu helfen, über Nacht leicht aufrecht zu bleiben.
Das Semont-Manöver dient dazu, die Kalziumkristalle in Ihrem Vestibularsystem neu zu positionieren. Wenn dies gelingt, sollten Ihre Schwindelsymptome innerhalb von ein oder zwei Tagen rasch verschwunden sein. Bleiben sie bestehen, kann Ihr PT eine andere Übung, das so genannte Epley-Manöver, durchführen lassen.
Manchmal sind sowohl das Semont- als auch das Epley-Manöver nicht vollständig wirksam, um Ihre Symptome zu lindern. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen Brandt Daroff-Übungen verschreiben, um Ihre BPPV zu behandeln. Diese Übungen sind nicht dazu gedacht, die Kalziumkristalle in Ihrem Gleichgewichtssystem neu zu positionieren. Vielmehr sollen sie Ihrem Körper helfen, sich daran zu gewöhnen und Ihre BPPV zu kompensieren.
Wenn Sie an Schwindel und Vertigo leiden, die durch BPPV hervorgerufen werden, kann es für Sie von Vorteil sein, zur Behandlung einen Physiotherapeuten aufzusuchen. Dieser kann das Semont-Manöver einsetzen, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Schwindelsymptome zu beseitigen und schnell und sicher zu Ihrem früheren Funktionsniveau zurückzukehren.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Cleveland-Klinik. Gutartiger paroxysmaler Lagerungsschwindel.
Zusätzliche Lektüre
- Sen K, Sarkar A, Raghavan A. Vergleichende Wirksamkeit des Epley- und Semont-Manövers bei gutartigem paroxysmalem Lagerungsschwindel: Eine prospektive randomisierte Doppelblindstudie. Astrozyten. 2016;3(2), 96.