Fitness und Wohlbefinden

Kombu: Gesundheitsvorteile, Lagerung und Vorbereitung

Kombu ist eine Unterart von Kelp, einer braunen Meeresalge, die auch als Seetang oder Meeresgemüse bekannt ist. Sie gehört zur Gruppe der braunen Meeresalgen, die als Laminariacea bezeichnet werden, und hat viele Arten, darunter Laminaria japonica, Laminaria ochroleuca und Saccharina Latissima, um nur einige zu nennen. Meeresalgen, wie Kombu, werden in verschiedenen Teilen der Welt, …

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Wie Sie erkennen, ob Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben

Wenn Sie sich fragen, ob Sie spüren, ob Ihr Cholesterinspiegel zu hoch ist oder nicht, mag Sie die Antwort überraschen: Sie haben oft nicht das Gefühl, dass Ihr Cholesterinspiegel erhöht ist. Aber wenn Sie Ihren hohen Cholesterinspiegel ignorieren, könnte dies für Sie ein Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall bedeuten. Herzkrankheiten sind nach Angaben der …

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Heterozygote vs. Homozygote Unterschiede

Wenn Sie über eine genetische Erkrankung gelesen haben, sind Sie vielleicht auf die Begriffe „homozygot“ oder „heterozygot“ gestossen? Aber was genau bedeuten diese Begriffe? Und was sind die praktischen Folgen, wenn man für ein bestimmtes Gen „homozygot“ oder „heterozygot“ ist? Was ist ein Gen? Bevor wir homozygot und heterozygot definieren, müssen wir zunächst über die …

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Herpes-Simplex-Virus (HSV) und HIV

Das Herpes-simplex-Virus (HSV) ist sowohl bei immungeschwächten als auch bei immunkompetenten Personen eine häufige Ursache für ulzerierende Hautkrankheiten. Die Infektion kann entweder durch HSV Typ 1 (HSV-1) oder HSV Typ 2 (HSV-2) verursacht werden und als oraler Herpes (auch bekannt als Fieberbläschen oder Fieberblasen) oder genitaler Herpes (allgemein als Herpes bezeichnet) auftreten. HSV werden am …

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Was man für ein besseres GERD-Management essen sollte

Die Ernährung bei gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sowohl von gelegentlichem Sodbrennen (auch bekannt als saurer Reflux) als auch von GERD, einer eher chronischen Erkrankung. Die Diät konzentriert sich auf die Eliminierung von Nahrungsmitteln, die den Druck des unteren Ösophagussphinkters (LES) verringern, die Magenentleerung verzögern und die Magensäure erhöhen, was alles …

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4 Kräuter zur Linderung von Menstruationskrämpfen

Menstruationskrämpfe, auch Dysmenorrhoe genannt, sind krampfartige Schmerzen, die typischerweise den Unterbauch betreffen, aber auch in den unteren Rücken und die Oberschenkel ausstrahlen können. Es wird vermutet, dass sie durch einen Überschuss an Prostaglandinen (hormonähnliche Substanzen, die mit Schmerzen und Entzündungen verbunden sind) verursacht werden. Menstruationskrämpfe treten häufig kurz vor und während der ersten Tage der …

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HLA-Typisierung: Zweck, Verfahren, Interpretation

Die HLA-Typisierung ist eine Art genetischer Test, der dazu dient, bestimmte individuelle Variationen im Immunsystem einer Person zu identifizieren. Das Verfahren ist von entscheidender Bedeutung, um festzustellen, welche Menschen Knochenmark, Nabelschnurblut oder ein Organ für eine Person, die eine Transplantation benötigt, sicher spenden können. HLA steht für Human-Leukozyten-Antigen, wird aber fast immer als HLA bezeichnet. …

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HIV-Verschwendungssyndrom, eine AIDS-definierende Erkrankung

Das HIV-Wasting-Syndrom ist definiert als der fortschreitende, unfreiwillige Gewichtsverlust bei HIV-Patienten. Die U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) klassifizierten 1987 das HIV-Wasting-Syndrom als eine AIDS-definierende Erkrankung und charakterisierten es durch die folgenden Kriterien: Gewichtsverlust von mindestens 10%. Das Vorhandensein von Durchfall oder chronischer Schwäche; Dokumentiertes Fieber Eine Dauer von mindestens 30 Tagen Nicht …

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Histidin: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen

Histidin ist eine Aminosäure; Aminosäuren werden zur Herstellung von Proteinen und Enzymen im Körper verwendet. Sie wird manchmal auch als „semiessenzielle Aminosäure“ bezeichnet, weil sie bei Erwachsenen nicht essentiell ist, aber in der Ernährung von Säuglingen und Menschen mit einer Nierenerkrankung namens Urämie essentiell ist. Histidin wird auch als L-Histidin und a-Amino-b-[4-imidazol]-propionsäure bezeichnet. Essentielle und …

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HIV und Durchfall: Ursachen, Diagnose und Behandlung

Durchfall ist nach wie vor häufig bei Menschen mit HIV, wobei bis zu 60% der Betroffenen drei oder mehr lockeren oder wässrigen Stuhlgang pro Tag haben, was auf eine Vielzahl möglicher Ursachen zurückzuführen ist, darunter Gastrointestinal Nebenwirkungen der antiretroviralen Therapie (ART) Direkte Auswirkungen der HIV-Infektion auf den Gastrointestinaltrakt Andere Medikamente Angst Chronische Diarrhöe (definiert als …

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Wie oft haben Paare wirklich Sex?

Wie viel Sex ist normal oder gesund? Es gibt keine richtige oder falsche Antwort auf diese Frage, und die Medien könnten unsere Ansichten darüber, was eine „gesunde“ Menge an Sex ist, verzerren. Viele Faktoren beeinflussen, wie oft Menschen Sex haben, darunter ihr Alter, ihre Gesundheit, ihr Stress, ihre Stimmung und ihre sexuellen Wünsche. Vorteile von …

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Symptome, Diagnose und Behandlung der Histaminintoleranz

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Körper auf eine Vielzahl von Lebensmitteln – z.B. Spinat, Tomaten, Wein und Sauerkraut – mit Symptomen reagiert, die von einer verstopfte Nase bis zu Migränekopfschmerzen reichen, sind Sie möglicherweise nicht allergisch gegen diese Lebensmittel. Stattdessen kann es sein, dass Sie eine so genannte Histaminintoleranz haben, da all diese Lebensmittel einen …

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Was ist der Effekt von Bewegung auf die Senkung des Cholesterinspiegels?

Manchmal mag es so aussehen, als ob es all Ihre Energie kostet, sich nur für das morgendliche Joggen oder das abendliche Training im Fitnessstudio aus dem Bett zu zerren. Aber Bewegung hat viele gesundheitliche Vorteile. Sie kann nicht nur Ihr Gewicht niedrig halten, Ihre Muskeln aufbauen und das Risiko verringern, an bestimmten Krankheiten zu erkranken, …

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Wie Sie Ihr Kind nach einer Lippenspaltenreparatur betreuen

Die richtige Behandlung der Lippenspaltenreparatur bei Ihrem Kind ist sehr wichtig, um Schäden an der Operationsstelle zu verhindern. Jegliche Komplikationen können zu einer zusätzlichen Narbenbildung, einer längeren Heilungsdauer und sogar zu einer erhöhten Wahrscheinlichkeit führen, dass Ihr Kind zusätzliche Operationen benötigt. In diesem Artikel wird erklärt, wie Sie Ihr Kind nach einer Lippenspalte am besten …

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Wie man Blutungen im Notfall stoppt

Unabhängig davon, wie schwer die Blutung ist, können alle Blutungen kontrolliert werden. Wenn sie unkontrolliert bleiben, können die Blutungen zu einem Schock oder sogar zum Tod führen. Die meisten Blutungen können gestoppt werden, bevor der Krankenwagen am Unfallort eintrifft. Während Sie die Schritte zur Kontrolle der Blutung durchführen, sollten Sie auch einen Krankenwagen anfordern, um …

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Wie man die beste Sonnenbrille auswählt

Die ultraviolette Strahlung der Sonne kann mit zunehmendem Alter kumulative Schäden an Ihren Augen verursachen, aber Sie können Ihre Sehkraft schützen, indem Sie jeden Tag eine Sonnenbrille tragen, selbst bei bewölktem Wetter. Hier erfahren Sie, was Sie über die Wahl der besten Sonnenbrille wissen müssen, um altersbedingten grauen Star und anderen Augenproblemen im Laufe der …

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Wie Sie Ihren Dickdarm sicher reinigen

Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihren Dickdarm reinigen können, suchen Sie vielleicht nach Informationen über beliebte Methoden wie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die Verwendung von Abführmitteln oder den Besuch einer Klinik zur Darmsanierung. Im besten Fall sind diese Methoden jedoch nicht notwendig und im schlimmsten Fall können sie Ihrer Gesundheit schaden. Wenn Ihnen der …

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Online-Vergleich der Arzneimittelpreise

Eine Möglichkeit, beim Kauf von verschreibungspflichtigen Medikamenten Geld zu sparen, besteht darin, die Preise von einer Apotheke zur anderen zu vergleichen. Unabhängig davon, ob Sie nicht versichert sind, keinen Versicherungsschutz für verschreibungspflichtige Medikamente haben oder sich vielleicht dem Medicare-Doughnut-Loch nähern, ist ein Online-Preisvergleich zwischen Apotheken sinnvoll. Dabei geht es jedoch um mehr als nur darum, …

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Wie Sie das richtige Probiotikum für sich auswählen

Probiotika scheinen heutzutage der letzte Schrei zu sein. Mit vielen angeblichen Vorteilen und einem relativ geringen Risiko von Nebenwirkungen nutzen die Hersteller die boomenden Geschäftsmöglichkeiten. Es ist wichtig, dass Sie so gut wie möglich über die besten Arten von Probiotika aufgeklärt werden, damit Sie wählen können, was für Sie und Ihre Familie das Richtige ist. …

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Wie man die Zertifizierung eines Doctor’s Board überprüft und verifiziert

Den Patienten wird gesagt, dass ein Arzt mit Facharztdiplom eine gute Wahl für einen Praktiker ist. Sich die Zeit zu nehmen, um eine Vorstandsmitgliedschaft zu prüfen und zu verifizieren, ist die Mühe wert und wird dazu beitragen, dass der Arzt zumindest eine Mindestkompetenz für die Handhabung Ihrer Gesundheitsversorgung erfüllt. Es gibt eigentlich zwei Aspekte der …

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Wie wähle ich einen Sonnenschutz für Akne-Prone-Haut aus?

Sie haben Angst, dass Sonnencreme Ihre ohnehin schon temperamentvolle Haut noch mehr zum Ausbruch bringt. Außerdem, wer will schon jeden Tag eine dicke, schwere Creme im Gesicht tragen? Aber Sie müssen wirklich Sonnenschutz verwenden, und bei dieser Regel gibt es wirklich keinen Spielraum. Und das nicht nur, um einen Sonnenbrand fernzuhalten. Hautkrebs, vorzeitige Hautalterung und …

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Wie Sie Ihre Bauchdeckenstraffung nach der Operation pflegen

Bauchdeckenstraffungen, die durchgeführt werden, um überschüssige Haut und Fett vom Bauch zu entfernen und die darunter liegende Muskulatur zu straffen, werden immer beliebter. Laut Statistiken der American Society of Plastic Surgeons wurden 2017 fast 130.000 Bauchdeckenstraffungen (auch bekannt als Abdominoplastiken) durchgeführt, 2 Prozent mehr als 2016. Sie gehört jetzt zu den fünf kosmetisch-chirurgischen Eingriffen der …

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Brustvergrößerung: Vorbereitung, Genesung, Langzeitpflege

Brustvergrößerung, auch als Augmentationsmammaplastik bezeichnet, ist ein chirurgischer Eingriff zur Vergrößerung Ihrer Brüste mit Hilfe von Implantaten. Sie kann zur Vergrößerung kleinerer Brüste, zur Korrektur asymmetrischer Brüste oder zur Wiedererlangung der Fülle nach Gewichtsverlust oder Schwangerschaft eingesetzt werden. Was ist Brustvergrößerung? Bei der Brustvergrösserung werden mit Kochsalzlösung (steriles Salzwasser) oder Silikon gefüllte Implantate hinter das …

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Wie Plan B vor und nach dem Eisprung funktioniert

Viele Frauen entscheiden sich möglicherweise für den Plan B One-Step (oder seine generischen Formen, wie My Way, Take Action und Next Choice One Dose) als Notfallverhütung, um eine Schwangerschaft nach einer fehlgeschlagenen Verhütung oder ungeschütztem Geschlechtsverkehr zu verhindern. Auch wenn Verhütung im Notfall sicher und wirksam ist, wird die Anwendung von Plan B weiterhin kontrovers …

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Wie man eine Verletzung richtig vereist

Die Vereisung eines verletzten Körperteils wird häufig mit dem Ziel durchgeführt, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren. Darüber hinaus tragen viele Menschen Eis auf einen verletzten Bereich auf, um die Schmerzen zu lindern. Vereisungsverletzungen können bei Verstauchungen, Zerrungen, Überlastungsverletzungen, Muskelprellungen und Prellungen eingesetzt werden. Man geht davon aus, dass die Anwendung von Eis Entzündungen verringern und …

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Wie Sie eine kostenlose STD-Klinik finden

Es spielt keine Rolle, ob Sie vor dem Beginn einer neuen Beziehung einen Test, eine Behandlung oder auch nur ein Screening auf Geschlechtskrankheiten benötigen. Eine kostenlose Klinik für Geschlechtskrankheiten kann ein großartiger Ort sein, um eine erschwingliche Behandlung zu erhalten. Glücklicherweise muss es nicht schwer sein, eine kostenlose Klinik für Geschlechtskrankheiten in Ihrer Nähe zu …

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Was Sie über Kräutertinkturen wissen müssen

Eine Tinktur ist ein konzentrierter flüssiger Kräuterextrakt. Sie wird üblicherweise hergestellt, indem Kräuter und andere Pflanzenteile wochenlang in Alkohol eingeweicht werden, um die aktiven Bestandteile zu extrahieren. Alkohol gilt als ausgezeichnetes Lösungsmittel, da er lebensmitteltauglich ist und Kräuterbestandteile (wie Harze und Alkaloide) extrahieren kann, die in Wasser schwer löslich sind. Nach einem Zeitraum von Wochen …

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3 Wege, um für SIBO getestet zu werden

Haben Sie oder Ihr Arzt die Diagnose der bakteriellen Überbesiedelung des Dünndarms (SIBO) als Erklärung für Ihre chronischen Darmsymptome in Betracht gezogen? Neuere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es sich bei SIBO um eine unterdiagnostizierte Erkrankung handelt, deren Vorhandensein bei Personen mit anhaltenden Blähungen und Darmproblemen erkannt oder ausgeschlossen werden sollte. Da es Behandlungsmöglichkeiten für …

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Wie lange dauert es, bis ein Schlaganfall heilt?

Ein Schlaganfall ist eine aktive, fortschreitende Erkrankung. Die Plötzlichkeit der Hirnverletzung und die daraus resultierenden neurologischen Ausfälle können schockierend sein. Ein Schlaganfall ist ein plötzliches Ereignis, das sich in den ersten Stunden dramatisch entwickelt. Innerhalb der ersten Tage erreichen die Verletzungen und Behinderungen durch einen Schlaganfall in der Regel einen maximalen Höhepunkt und stabilisieren sich …

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Wie Sie Schuhe finden, die passen und Ihren Zehen Platz machen

Schuhe können entweder bei Fußproblemen helfen oder das Potenzial haben, Fußprobleme zu verursachen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Füße in ein richtig passendes Paar Schuhe bekommen können. Obwohl der Online-Einkauf von Schuhen sehr beliebt ist, verlassen Sie sich möglicherweise nur auf die angegebene Größe und nicht darauf, wie die Schuhe tatsächlich an Ihre …

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Wie Sie das richtige HNO finden

Ein HNO-Arzt ist ein Arzt, der eine spezifische Ausbildung zur Behandlung von Erkrankungen der Ohren, der Nase, des Rachens sowie des Kopfes und Halses erhalten hat. HNO-Ärzte, die allgemein als HNO (HNO steht für Ohren, Nase und Hals) bezeichnet werden, stellen das älteste Spezialgebiet der Ärzte dar; ihre erste Sitzung fand 1896 statt. HNO-Ärzte gehören …

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Holen Sie sich die Formel zur Berechnung der Pulsfrequenz einer Person

Der Puls ist der Anstieg des Blutes, das beim Herzschlag durch die Arterien gepresst wird. Die Pulsfrequenz gibt an, wie oft man pro Minute einen Puls fühlen kann. Der Puls ist ein Lebenszeichen, das viel über den Gesundheitszustand eines Opfers aussagen kann. Die Pulsfrequenz ändert sich bei körperlicher Betätigung, daher vergleichen Gesundheitsdienstleister gerne die Ruhepulsfrequenzen, …

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Wie man Pickel schnell loswird

Pickel scheinen immer zu den unpassendsten Zeiten aufzutauchen: kurz vor dem Abschlussball, am Tag vor Ihrer Hochzeit oder am Morgen des wichtigen Vorstellungsgesprächs. Ausbrüche sind nie willkommen, aber es sind Zeiten wie diese, in denen man Pickel wirklich schnell loswerden will. Sie werden zwar nicht verhindern, dass Akne auftritt, aber diese Schnellrezepte können Ihnen helfen, …

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Wie RAST-Allergietestergebnisse zu interpretieren sind

Ein Radioallergosorbentest (RAST) misst den Gehalt an allergenspezifischen IgE-Antikörpern in Ihrem Blut. Einfach ausgedrückt, misst er die Reaktion Ihres Immunsystems auf ein bestimmtes Nahrungsmittelallergen. Trotz seiner Möglichkeiten verwenden heute nur wenige Ärzte den RAST-Bluttest zum Screening auf Allergien. Stattdessen verwenden sie neuere Methoden zum Nachweis der Antikörper, von denen einige keine Radioaktivität verwenden, wie z. …

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Durchführung einer HLW bei einem Kind – Wichtige Informationen

Es gibt keinen Ersatz für eine angemessene Ausbildung. Notfälle warten jedoch auf niemanden. Verwenden Sie diese Schritte, um Kindern im Alter von 1 bis 8 Jahren eine Herz-Lungen-Wiederbelebung zu ermöglichen. Führen Sie bei Säuglingen unter 1 Jahr eine Säuglings-HLW durch. Schritte Bleiben Sie sicher. Kinder können mit ansteckenden Krankheiten infiziert sein. Wenn Sie besorgt sind …

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Wie man Muskelentspannungsübungen durchführt

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie wahrscheinlich mit zu viel Stress zu tun! Unsere Körper wurden dafür konzipiert, Stress zu bewältigen, indem sie uns für den Kampf rüsten. Als Teil dieser Stressreaktion erleben wir eine Zunahme der Muskelspannung. Diese übermäßige Muskelspannung ist Energieverschwendung, trägt zur Ermüdung bei und kann zu chronischen Schmerzen …

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Wie finde ich einen Podologen?

Die Podiatrie ist ein medizinisches Fachgebiet, das sich mit den Füßen befasst, einschließlich der Diagnose sowie der medizinischen und chirurgischen Behandlung der verschiedenen Krankheiten, Verletzungen und Deformationen, die die Füße und Knöchel betreffen können. Ein Arzt, der sich auf Podiatrie spezialisiert hat, ist ein Podologe. Ein Podologe ist ein Spezialist, so dass die Möglichkeit besteht, …

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Wie Sie einen Patienten oder medizinischen Berater finden und auswählen

Ein echter Fürsprecher der Patienten ist schwer zu finden. Noch schwieriger wird es sein, einen zu finden, der die Erfahrung und die Fähigkeiten hat, die Sie brauchen. Freiwillige Helfer können wunderbar sein, und der Preis mag stimmen, aber sie haben oft nicht die Erfahrung, die Sie brauchen, um sicher zu sein, dass Sie die beste …

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5 Schritte, um jetzt hübschere Füße zu bekommen

Wenn Sie keine Zeit für eine professionelle Pediküre haben, gibt es einige einfache und effektive Behandlungen, die Sie zu Hause ausprobieren können. Neben der Zeitersparnis haben diese Behandlungen den zusätzlichen Vorteil, dass sie einfach und kostengünstig sind, da sie mit kostengünstigen Produkten durchgeführt werden können, die Sie vielleicht schon zu Hause haben. Mit diesen einfachen …

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Wie Sie Ihre Zähne richtig mit Zahnseide reinigen

Die tägliche Reinigung zwischen Ihren Zähnen ist ein wichtiger Teil der Erhaltung einer guten Mundgesundheit. Die Verwendung von Zahnseide ist eine wirksame Methode, um sicherzustellen, dass der Schmutz zwischen Ihren Zähnen entfernt wird. Hier finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur richtigen Verwendung von Zahnseide. 1 Wählen Sie Ihre Zahnseide Viele Arten von Zahnseide sind erhältlich, entweder …

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Wie man die Low-FODMAP-Diät beginnt und befolgt

Viele Ärzte empfehlen ihren Patienten mit Reizdarmsyndrom inzwischen routinemäßig die Low-FODMAP-Diät. Der Grund dafür ist, dass die Diät die erste lebensmittelbasierte Behandlung ist, die von der Forschung unterstützt wird, um die Symptome des Reizdarmsyndroms wie Blähungen, Völlegefühl, Durchfall und Verstopfung wirksam zu reduzieren. Bei guter Compliance und Unterstützung werden etwa 70 Prozent der IBS-Patienten eine …

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Wie man während der Chemotherapie ein freies Kopfband bekommt

Wenn Sie sich für eine Chemotherapie bei Brustkrebs entscheiden, ist es eine gute Idee, sich auf den Haarausfall vorzubereiten. Viele der Medikamente, die zur Behandlung von Brustkrebs eingesetzt werden, führen zu vollständigem Haarausfall, und das Sammeln von Kopfbedeckungen, bevor es dazu kommt, kann Ihnen helfen, Hektik in letzter Minute zu vermeiden. Außerdem haben Sie während …

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So führen Sie den Heute-Schwamm ein

Um den Today Sponge richtig und effektiv verwenden zu können, ist es wichtig, dass Sie ein gutes Verständnis Ihrer Anatomie haben. Der Schwamm wird durch die Vaginalöffnung eingeführt und sollte im tiefsten Teil der Vagina (direkt unter dem Gebärmutterhals) platziert werden. Der Gebärmutterhals befindet sich am unteren Ende der Gebärmutter. Er fühlt sich an wie …

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Wie Sie den richtigen orthopädischen Chirurgen finden

Die Suche nach einem orthopädischen Chirurgen kann ein entmutigender Prozess sein, insbesondere wenn Sie bereits an einem Hüft-, Knie- oder Schulterproblem oder einer anderen Erkrankung des Bewegungsapparats leiden. Mehr noch, das Dilemma, einen guten Chirurgen zu finden, kann sich noch verstärken, wenn Sie in einer abgelegenen Gegend leben, in der es kein größeres medizinisches Zentrum …

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Wie man einen gesunden Gebärmutterhals hat

Ein gesunder Gebärmutterhals sollte Teil der Gesundheitsagenda jeder Frau sein. Mit ein paar einfachen Schritten können die meisten Frauen ihr Risiko, an Gesundheitsproblemen des Gebärmutterhalses wie Gebärmutterhalsdysplasie oder Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, stark reduzieren. Was ist Gebärmutterhalskrebs? 1 Achten Sie auf Prävention Prävention und Vorsorge sind absolut entscheidend, wenn es um die Verhütung von Gebärmutterhalskrebs geht. …

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Wie man die Windeln eines bettlägerigen Patienten für Erwachsene wechselt

Wenn Sie sich zu Hause um Ihre Angehörigen kümmern, sind Sie möglicherweise dafür verantwortlich, die Erwachsenenwindel des Patienten zu wechseln, während er im Bett liegt. Wenn Sie diese einfachen Schritte befolgen, kann Ihnen diese Aufgabe leichter fallen und für Ihre Angehörigen angenehmer sein. Was Sie brauchen werden Medizinische Einweghandschuhe Eine saubere Windel für Erwachsene Eine …

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Gastroparese: Was man für ein besseres Management essen sollte

Gastroparese ist ein Zustand, bei dem Ihr Magen die Nahrung nicht auf normale Weise entleeren kann. Was und wie Sie essen, spielt, vielleicht nicht überraschend, eine große Rolle bei ihrer Behandlung. Die Nahrungsmittel, die zu einer Gastroparese-Diät gehören, sind leicht verdaulich, was Ihnen bei der Bewältigung der damit verbundenen Verdauungsbeschwerden helfen kann. Die Ernährung soll …

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Wie man Gewicht gewinnt, wenn man IBS hat

Obwohl der Kampf ums Abnehmen ein häufigeres Problem ist, kann es für manche Menschen genauso schwierig sein, ihr Gewicht auf ein gesundes Niveau zu bringen. Dieses Bemühen kann noch schwieriger werden, wenn Sie sich auch mit dem Reizdarmsyndrom befassen. 1 Gewichtszunahme Das Reizdarmsyndrom ist kein Gesundheitsproblem, das zu einer Gewichtsabnahme führt. Möglicherweise haben Sie jedoch …

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Wie man Wasser aus den Ohren bekommt

Manchmal hat man nach dem Schwimmen, Tauchen oder Baden das Gefühl, dass man noch Wasser in den Ohren hat. Dies kann sich auf ein oder beide Ohren auswirken und kann Ihr Gehör verschlechtern, Ihnen das Gefühl geben, dass Ihre Ohren knallen müssen oder sich anderweitig einfach nur lästig anfühlen. Wenn Sie überschüssiges Wasser im äußeren …

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Übungsmanagement und Ihre IBS-Symptome

Wenn bei Ihnen das Reizdarmsyndrom (IBS) diagnostiziert wurde, kann Bewegung entmutigend sein. Intensives Training kann den Zustand verschlimmern und Bauchschmerzen, Krämpfe und Durchfall verursachen. Wenn Sie jedoch gerne Sport treiben möchten oder gesundheitsbewusster trainieren möchten, gibt es Möglichkeiten, Sport zu treiben, ohne die Symptome des Reizdarmsyndroms zu verschlimmern. Wie das Reizdarmsyndrom behandelt wird Nutzen und …

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Wie Geschlechtskrankheiten zu Augenkrankheiten werden können

Was haben die Augen und die Genitalien gemeinsam? Eine überraschende Menge! Die Augen und viele Teile der Genitalien sind Schleimhautoberflächen. Diese Oberflächen werden auch als Schleimhäute bezeichnet, und man findet sie unter anderem in den Augen innerhalb der Nase im Inneren des Mundes Lippen Harnröhre anus Vagina die Auskleidung der Vorhaut Die Schleimhäute sind alle …

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Wie lange halten meine Schienbeinschienen?

Wenn Sie Schienbeinschienen haben, können Sie von physikalischer Therapie profitieren, um Ihre Schienbeinschmerzen zu lindern, die Kraft und Beweglichkeit der Tibialis anterior zu verbessern und zur vollen funktionellen Mobilität zurückzukehren. Es gibt viele verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Schienbeinschienen, darunter kinesiologisches Tape, vordere Tibialisdehnung und Kräftigungsübungen für Schienbein und Knöchel. Ihr Physiotherapeut kann Ihre spezifische Situation beurteilen, …

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HPV-Impfstoffkosten und Patientenhilfsprogramme

Der Impfstoff gegen das humane Papillomavirus (HPV) besteht aus einer Serie von drei Impfungen, die über einen Zeitraum von sechs Monaten verabreicht werden, um eine HPV-Infektion zu verhindern. Obwohl viele große Krankenkassen für den Impfstoff aufkommen, kann die Deckung je nach Anbieter und Police variieren. Auch die Altersgruppe, für die der Impfstoff erstattet wird, sowie …

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Wie das Kreislaufsystem funktioniert

Das Kreislaufsystem, auch als Herz-Kreislauf-System bekannt, ist eine einfache Schleife, die mit Ihrem Herzen beginnt und endet. Es ist ein geschlossenes System, was bedeutet, dass das Blut auf seinem Weg von Ihrem Herzen in Ihren Körper und wieder zurück nicht in das System eintritt oder es verlässt. In einem solchen System kann ein kontinuierlicher Fluss …

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Wie viel Bewegung braucht Ihr Teenager wirklich?

Die heutige digitale Welt bietet sich für einen sitzenden Lebensstil für Teenager an. Die meisten Teenager verbringen jede Woche unzählige Stunden damit, hinter einem Computerbildschirm zu sitzen und Videospiele zu spielen. Doch die Statistiken sind eindeutig: Teenager, die sich regelmäßig bewegen, entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit lebenslang gesündere Gewohnheiten als Teenager, die dies nicht tun. Wenn …

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Wie die Bundesregierung Medicaid finanziert

Sollte die Bundesregierung die Ausgaben für Medicaid einschränken? Gegenwärtig gehen zwei Drittel aller Bundeszuschüsse an Medicaid. Bevor wir uns auf eine Debatte darüber einlassen, wie wir Medicaid reformieren können, müssen wir verstehen, wie die Bundesregierung das Programm derzeit finanziert. Es gibt Unterschiede in der Finanzierung, je nachdem, ob sich ein Staat an der Ausweitung von …

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Wie Fasten Kopfschmerzen verursacht

Bei dem geschäftigen Leben, das so viele von uns führen, ist es bedauerlich, aber nicht überraschend, dass das Essen manchmal auf die lange Bank geschoben wird. Und Nicht-Essen (absichtlich oder unabsichtlich) kann zu Kopfschmerzen führen, die Ihren ohnehin schon stressigen Tag noch weiter dämpfen können. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf Fastenkopfschmerzen werfen und …

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Wie viel Protein sollte ein Mensch mit Diabetes essen?

Eiweiß selbst hat keinen großen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, obwohl die Nahrung, in der das Eiweiß enthalten ist, eine Rolle spielen kann. Normalerweise brauchen Menschen mit Diabetes nicht mehr Eiweiß als Menschen ohne Diabetes. Es gibt jedoch Zeiten, in denen weniger Eiweiß besser ist. Eiweiß und Ihre Gesundheit Protein ist einer der drei essentiellen Makronährstoffe; …

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Wie der Geschmackssinn funktioniert

Im Allgemeinen erleben wir 4 Geschmacksrichtungen, Experten streiten sich jedoch über eine 5: Süss Sauer Salzig Bitter Umami Der 5. Geschmack, umami, ist das japanische Wort ähnlich Bohnenkraut oder köstlich. Es ist eigentlich mit dem Geschmack von Glutamat verwandt und ähnelt dem Geschmack von Brühe. Man sagt, dass dieser Geschmack eine emotionale Reaktion hervorruft. Wie …

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Wie viel Schlaf brauchen 2-jährige Kleinkinder?

Es gibt nichts Friedlicheres als ein schlafendes Kind – besonders, wenn es im Wachzustand ein wildes Kleinkind ist – aber wie viel Schlaf brauchen 2-Jährige? Welche Veränderungen treten im Schlaf von Kleinkindern auf, die zu Schlachtgetümmel vor dem Schlafengehen beitragen können? Informieren Sie sich über ihre Schlafbedürfnisse, Schlaflosigkeit und darüber, wie man den Übergang mit …

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Wie Sonnenlicht Ihren Kopfschmerzen helfen oder schaden kann

Ein sonniger Tag bringt normalerweise Wärme und Heiterkeit. Er kann aber auch Kopfschmerzen hervorrufen, wenn keine Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden. Sehen wir uns einmal genauer an, wie diese schönen Sonnenstrahlen Ihre Kopfschmerzen entweder helfen oder ihnen schaden können. Sonnenlicht kann Ihre Kopfschmerzen verschlimmern Sonnenlicht selbst ist ein Migräne-Auslöser, wie eine kleine Studie in der Europäischen Neurologie …

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Wie viele Kohlenhydrate sind für mich richtig: Umgang mit Diabetes

Kohlenhydrate, zu denen jede Art von Zucker, Stärke oder Ballaststoffen gehören, sind eine primäre Energiequelle (zusammen mit den beiden anderen Makronährstoffen, Protein und Fett). Aber nicht alle Kohlenhydrate sind gleich geschaffen. Einige bringen Vitamine, Mineralien und andere Nährwerte auf den Tisch, während andere zum größten Teil nur eine Quelle leerer Kalorien sind. Menschen mit Diabetes …

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Wie Sie auf das Büro für medizinische Informationen zugreifen können

Den meisten Verbrauchern sind Kreditauskunfteien gut bekannt. Sie behalten den Überblick darüber, wie gut wir unsere Rechnungen bezahlen, und verwalten unsere Kredite, so dass Kreditgeber entscheiden können, ob sie uns das Geld leihen, das wir für Hypotheken, Autokredite, Kreditkarten und andere Kreditinstrumente benötigen. Die meisten Verbraucherpatienten sind jedoch überrascht, von der Existenz einer parallelen Auskunftei …

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Wie man einen Stye vermeidet

Ein Stye (oder Hordeolum) entsteht auf dem Augenlid, wenn ein Wimpernfollikel oder eine Drüse mit Öl oder Schmutz verstopft ist. Ein Stye sieht wie ein kleiner roter Pickel aus, der gewöhnlich eine gelbliche Oberfläche hat. Stiche können schmerzhaft und lästig sein und führen in der Regel zu übermäßigen Tränen im Auge. Das verräterische Symptom eines …

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Wie man eine sitzende Lebensweise korrigiert

Die modernen Fortschritte machen uns das Leben leichter, aber sie haben viele von uns zu einem sesshafteren Lebensstil veranlasst. Dass wir uns weniger bewegen und mehr sitzen, hängt mit einer Reihe von Gesundheitszuständen zusammen und gilt als eine der Hauptursachen der Adipositas-Epidemie. Im Jahr 2010 veröffentlichte Forschungsarbeiten haben ergeben, dass Inaktivität und Sitzen von mehr …

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