Chanca Piedra: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen

Chanca piedra (Phyllanthus niruri L

.) ist ein Kräuterergänzungsmittel, das allgemein als „Steinbrecher“ bekannt ist, weil es als natürliches Heilmittel gegen Nierensteine gilt. Chanca piedra ist eine tropische Pflanze aus der Familie der Phyllanthaceae. Die Pflanze wächst im Amazonas-Regenwald und in anderen tropischen Gebieten der Welt. Chanca piedra hat noch viele andere Vorteile, darunter die Behandlung von Hepatitis B, Diabetes, Malaria, Schmerzlinderung und Verdauungsprobleme. Er ist jedoch von der amerikanischen Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) nicht für die Behandlung von Krankheiten zugelassen.

Nutzen für die Gesundheit

In der traditionellen Medizin glauben einige, dass chanca piedra bei verschiedenen Erkrankungen wie z.B:

• Verstopfung
• Halsschmerzen/geschwollene Mandeln
• Magenverstimmung
• Diabetes
• Hoher Blutdruck
• Nierensteine
• Gallensteine
• Anämie
• Hepatitis
• Asthma
• Tuberkulose
• Infektionen (einschließlich sexuell übertragbarer Infektionen)
• Flüssigkeitsretention

Chanca piedra wird als pflanzliche Nahrungsergänzung verkauft. Herstellern ist es von der U.S. Food and Drug Administration nicht erlaubt, Leistungen bei der Behandlung eines Gesundheitszustandes zu beanspruchen.

Studien

Einige Studien haben Beweise dafür erbracht, dass chanca piedra Auswirkungen auf den Körper hat. Diese haben jedoch nicht die Art von Beweisen erbracht, die für die Validierung gesundheitsbezogener Angaben zum gegenwärtigen Zeitpunkt erforderlich sind.

Chanca Piedra für Nierensteine

In einer Studie aus dem Jahr 2018 wurden 56 Personen mit Nierensteinen untersucht, die chanca piedra erhielten. Nach 12 Wochen wurden Ultraschalluntersuchungen durchgeführt, um die Wirkung von chanca piedra bei der Reduktion der Steine zu bewerten. Chanca piedra erwies sich als sicher, wenn es oral eingenommen wurde; das pflanzliche Präparat verursachte keine signifikanten Nebenwirkungen. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Chanca piedra den Gehalt an Oxalat und Harnsäure (Abfallprodukte, die den Körper über den Urin verlassen) im Urin senkt. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass chanca piedre „bei Patienten mit Hyperoxalurie [Anstieg der Oxalatspiegel im Urin] und Hyperuricosurie [übermäßige Harnsäuremengen im Urin] eine signifikante Abnahme von Oxalat und Harnsäure im Urin verursachte“. Die Einnahme von P.niruri [chanca piedra] trug zur Beseitigung von Harnsteinen [Nierensteinen] bei“.

Wenn die Oxalat- oder Harnsäurespiegel zu hoch werden, können diese hohen Spiegel die Entstehung von Nierensteinen begünstigen. Es gibt verschiedene Arten von Nierensteinen, jede hat eine andere Ursache und erfordert eine andere Art der Behandlung. Harnsäure-Nierensteine und Oxalat-Nierensteine sind nur zwei Arten dieser Steine.

Antimikrobielle Aktivität

In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurde für Chanca piedra eine antimikrobielle Aktivität (die Fähigkeit, Mikroben abzutöten oder zu hemmen) gegen Helicobacter pylori (H. pylori) festgestellt. H. pylori ist ein Organismus, von dem man annimmt, dass er eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Verdauungsstörungen (wie z.B. Geschwüren) spielt und ein erhöhtes Risiko für Magenkrebs verursacht. Die Studie ergab auch, dass chanca piedra das Wachstum guter Bakterien im Darm (wie Lactobacillus acidophilus

) nicht hemmt.
Helicobacter-Pylori-Infektion

Behandlung von Hepatitis B

Studien haben gezeigt, dass P. niruri

(chanca piedra) ein sehr großes Potenzial für den Einsatz bei der Behandlung von Lebererkrankungen und in der antiviralen Therapie hat. In einer Übersicht aus dem Jahr 2016 wurden Studien erwähnt, in denen bei 50% bis 60% der Personen mit Hepatitis B, denen Chanca piedra verabreicht wurde, eine Verringerung des Hepatitis-B-Antigens festgestellt wurde. Die Autoren der Studie vermuteten, dass der Chanca piedra gegen Hepatitis B wirksam sein könnte, indem er die Replikation (das Wachstum) des Hepatitis-B-Virus hemmt. Es sind jedoch weitere klinische Forschungsdaten erforderlich, um diese Behauptungen definitiv zu untermauern.

Wie funktioniert das?

In einer Studie aus dem Jahr 2010 wurde festgestellt, dass chanca piedra „viele Stadien der [Nieren-]Steinbildung behindert“. Die Studie zeigte, dass chanca piedra funktionieren kann, indem es die Harnleiter (die Tubuli, in denen Urin sowie Nierensteine ausgeschieden werden) entspannt und dazu beiträgt, den Stein und seine Fragmente nach der Lithotripsie auszustoßen.

Mögliche Nebenwirkungen

Es gibt keine bekannten, schwerwiegenden Nebenwirkungen, die bei der Anwendung von chanca piedra festgestellt wurden. Es kann einige leichte Nebenwirkungen wie Durchfall oder Magenverstimmung geben. Allerdings ist chanca piedra für Kinder, stillende oder schwangere Frauen nicht als sicher erwiesen.

Kontraindikationen

Eine Kontraindikation ist ein spezifisches Szenario, in dem ein Verfahren, ein Medikament oder ein natürliches oder pflanzliches Ergänzungsmittel nicht angewendet werden sollte, weil es für eine Person schädlich sein könnte. Eine Art von Kontraindikation schränkt die Anwendung eines Arzneimittels, eines Nahrungsergänzungsmittels oder eines Verfahrens insgesamt ein. Die andere Art gibt an, dass Vorsicht geboten ist, wenn zwei bestimmte Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel zusammen verwendet werden.

Medizinische Bedingungen

Es ist wichtig, chanca piedra Nahrungsergänzungsmittel mit Vorsicht zu verwenden, und sprechen Sie vor der Einnahme des pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittels unbedingt mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie gesundheitliche Beschwerden haben:

• Diabetes (chanca piedra soll den Blutzucker senken)
• Störungen der Blutgerinnung (chanca piedra kann die Blutgerinnung verlangsamen und damit das Risiko von Blutungen bei Personen mit Gerinnungsstörungen erhöhen)
• Bevorstehende geplante chirurgische Eingriffe (chanca piedra kann die Blutgerinnung verlangsamen, was zu einem erhöhten Risiko für Blutungen nach der Operation führen kann. Unterbrechen Sie die Anwendung von chanca piedra mindestens zwei Wochen vor einem geplanten chirurgischen Eingriff)

Medikamente

Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, konsultieren Sie vor der Einnahme von chanca piedra unbedingt Ihren medizinischen Betreuer; zu den spezifischen Kontraindikationen für verschreibungspflichtige Medikamente und chanca piedra gehören

• • Lithium: Chanca piedra kann als Diuretikum (Wasserpille) wirken, was sich darauf auswirken kann, wie effizient der Körper Lithium loswird. Dies könnte sich negativ auf den therapeutischen Lithiumspiegel auswirken; fragen Sie Ihren medizinischen Betreuer, ob die Lithiumdosis angepasst werden sollte.
  • Antidiabetika (einschliesslich Insulin und orale Medikamente wie DiaBeta und Diabinese Orinase) Chanca peidra soll den Blutzuckerspiegel senken. Wenn antidiabetische Medikamente eingenommen werden, kann der Blutzuckerspiegel zu niedrig sein.
  • Blutdrucksenkende Medikamente (wie Vasotec, Norvasc oder HydroDIURIL) Chanca piedra können ebenfalls den Blutdruck senken, wobei die Einnahme von Medikamenten, die den Blutdruck zusammen mit Chanca piedra senken, dazu führen kann, dass der Blutdruck zu niedrig ist.
  • Gerinnungshemmende Medikamente (wie z.B. Aspirin, Coumadin, Ticlid oder Plavix) können die Blutgerinnung verlangsamen; wenn sie zusammen mit gerinnungshemmenden Medikamenten eingenommen werden, kann ein erhöhtes Blutungsrisiko bestehen.
  • Diuretika (Wasserpillen, wie z.B. Lasix oder Diuril): Chanca piedra führt dazu, dass der Körper Wasser verliert. Wenn es in Kombination mit Wasserpillen eingenommen wird, kann Chanca piedra zu einem zu niedrigen Blutdruck führen.

Dosierung und Zubereitung

Obwohl es nicht genügend definitive Forschungsstudienbelege gibt, um eine präzise, sichere und wirksame Dosis von Chanca piedra nachzuweisen, lag die in Studien verwendete Dosierung zwischen 900 und 2.700 mg pro Tag.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die richtige Dosis eines pflanzlichen Präparats oder einer Medikation von vielen Faktoren abhängt (z.B. Alter, Körpergewicht, allgemeiner Gesundheitszustand und mehr). Aus diesem Grund fehlt es an Belegen für die richtige Dosierung, um die Sicherheit und Wirksamkeit der pflanzlichen Zubereitung in individuellen Situationen zu gewährleisten.

Vorbereitungen von Chanca Piedra

Chanca piedra ist in vielen Formen erhältlich. Dazu gehören:

• Kräutertee
• Extrakte (in Flüssigkeit)
• Kapseln
• Tabletten

Worauf Sie achten müssen

Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von Regierungsbehörden wie der FDA reguliert. Die FDA beaufsichtigt die Sicherheit und Wirksamkeit von verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten. Mangelnde Regulierung bedeutet, dass der Verbraucher wissen muss, worauf er achten muss, um sicherzustellen, dass ein sicheres und wirksames Produkt verwendet wird. Wenn möglich, wählen Sie eine pflanzliche Nahrungsergänzung, die wild geerntet, natürlich und biozertifiziert ist. Suchen Sie nach Produkten, die von Drittbehörden wie der U.S. Pharmacopeia, NSF International oder ConsumerLab.com zertifiziert sind. Dies sind Agenturen, die Produkte bewerten und über die Sicherheit, Reinheit und Wirksamkeit von pflanzlichen und natürlichen Produkten berichten.

Andere Fragen

Ist es möglich, das Risiko, Kalziumoxalatsteine zu bekommen, zu verringern?

Es gibt verschiedene Diäten zur Vorbeugung verschiedener Arten von Nierensteinen. Die National Institutes of Health stellen fest, dass die DASH-Diät (Dietary Approaches to Stop Hypertension) das Risiko von Nierensteinen verringern kann. Hier sind einige grundlegende Richtlinien:

• Trinken Sie viel Wasser (und andere Flüssigkeiten)
• Koffeinhaltige Getränke begrenzen
• Senkung der Salzzufuhr in der Ernährung
• Begrenzung der Aufnahme von tierischem Protein
• Eliminierung von raffiniertem Zucker und Maissirup mit hohem Fruktosegehalt
• Männer sollten Vitamin-C-Präparate meiden

Zur Vorbeugung gegen Oxalatsteine, beschränken Sie konzentrierte Fruchtsäfte, Rüben, Spinat und Rhabarber, Tee, dunkelgrünes Gemüse, Bier und Schokolade (dies sind Lebensmittel mit hohem Oxalatgehalt).

Beachten Sie, dass beim Verzehr oxalatreicher Lebensmittel, essen oder trinken Sie solche, die reich an Kalzium sind, wenn sich Oxalat und Kalzium im Magen verbinden, die Inzidenz der Bildung von Oxalatsteinen geringer ist.

Was sollte ich essen, um das Risiko von Harnsäuresteinen zu senken?

Um Harnsäure-Nierensteinen vorzubeugen, reduzieren Sie die Menge an Fleisch, Eiern, Fisch und Geflügel, die Sie essen; versuchen Sie, mehr von Ihrem täglichen Eiweiß aus pflanzlichen Quellen zu bekommen.

Warum erhöhen tierische Proteinquellen das Risiko für Nierensteine?

Der Verzehr von zu viel tierischem Eiweiß erhöht den Harnsäurespiegel und senkt den Zitratgehalt im Urin. Citrat ist eine Chemikalie, die hilft, die Entstehung von Nierensteinen zu verhindern.

Verhinderung von Nierensteinen durch Diät und Ernährung

Obwohl es einige vielversprechende Studiendaten zur Sicherheit und Wirksamkeit von Chanca piedra gibt, muss darauf hingewiesen werden, dass es nicht genügend Beweise gibt, um die pflanzliche Nahrungsergänzung definitiv als sicher oder wirksam einzustufen. Wie bei allen anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln ist es wichtig, dass Sie die Anwendung von Chanca piedra vor der Einnahme mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin besprechen, insbesondere wenn Sie an einem Gesundheitsproblem leiden oder verschreibungspflichtige Medikamente, rezeptfreie Medikamente oder andere natürliche Kräuter oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

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