Calcium-D-Glucarat: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen

Calcium-D-Glucarat ist ein Calciumsalz, das durch die Kombination von Calcium und Glucarsäure, einer chemischen Verbindung, die natürlicherweise im Körper und in Lebensmitteln wie Orangen, Grapefruit, Äpfeln und Brokkoli vorkommt, hergestellt wird.

Calcium-D-Glucarat wird zur Vorbeugung bestimmter Krebsarten verwendet. Man nimmt an, dass es den Spiegel des Hormons Östrogen im Körper senkt und so die Abwehr gegen hormonabhängige Krebsarten wie Brust- und Prostatakrebs stärkt.

Darüber hinaus soll Calcium-D-Glucarat bei der Entgiftung helfen, indem es krebsauslösende Stoffe, Giftstoffe und Steroidhormone aus dem Körper eliminiert. Die angeblichen Vorteile dieser Nahrungsergänzung beruhen auf dem D-Glucarat und nicht auf dem Kalzium.

Nutzen für die Gesundheit

Vorläufige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Calcium-D-Glucarat bei der Vorbeugung bestimmter Krebsarten helfen könnte. Die meisten Erkenntnisse über seine gesundheitlichen Auswirkungen stammen jedoch aus Laborforschung und tierexperimentellen Studien.

Prostata-, Brust- und Darmkrebs

In einem 2002 in der Zeitschrift Alternative Medicine Review

veröffentlichten Bericht analysierten Forscher die verfügbaren Forschungsergebnisse über Kalzium-D-Glucarat und stellten fest, dass es möglicherweise die Beta-Glucuronidase hemmt, ein Enzym, das mit einem erhöhten Risiko für verschiedene hormonabhängige Krebsarten wie Brust-, Prostata- und Darmkrebs verbunden ist, wenn es in erhöhten Konzentrationen auftritt.

Lungenkrebs

Eine 2007 in Oncology Letters

veröffentlichte Studie ergab, dass Kalzium-D-Glucarat bei der Bekämpfung von Lungenkrebs helfen könnte. In Tests an Mäusen stellten Forscher fest, dass Kalzium-D-Glucarat das Wachstum von Krebstumoren in der Lunge hemmen half, indem es Entzündungen eindämmte und Apoptose (eine Art programmierter Zelltod, der wesentlich dazu beiträgt, die Vermehrung von Krebszellen zu stoppen) induzierte.

Hautkrebs

Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass Calcium-D-Glucarat vor Hautkrebs schützen kann. Zum Beispiel fand eine 2007 im Journal of Environmental Pathology, Toxicology, and Oncology

veröffentlichte Studie heraus, dass die Behandlung von Mäusen mit Kalzium-D-Glucarat die Entwicklung von Hautkrebs durch Induktion von Apoptose unterdrücken half.

Obwohl Kalzium-D-Glucarat als Krebsmittel vielversprechend ist, fehlt es derzeit an klinischen Studien, die den Einsatz von Kalzium-D-Glucarat bei der Behandlung jeglicher Gesundheitszustände testen.

Mögliche Nebenwirkungen

Es gibt nicht viel Forschung zu den Nebenwirkungen von Calcium-D-Glucarat, aber man geht davon aus, dass es beim Menschen sicher und gut verträglich ist.

Aufgrund des Mangels an Forschung sollte es von Frauen, die schwanger sind oder stillen, nicht eingenommen werden.

Es gibt einige Bedenken, dass die Einnahme von Calcium-D-Glucarat in Kombination mit bestimmten Medikamenten, die einer Glucuronidierung unterliegen, die Wirksamkeit der Medikamente verringern könnte. Zu diesen Medikamenten gehören Lipitor (Atorvastatin), Ativan (Lorazepam) und Tylenol (Paracetamol). Es kann auch vorübergehend die Spiegel anderer Steroidhormone im Körper, wie z.B. Testosteron, senken.

Dosierung und Zubereitung

Es gibt keine Standarddosis für Calcium-D-Glucarat und weitere Forschung ist erforderlich. In einer 2004 in der Zeitschrift Chest

veröffentlichten Studie wurden Dosen zwischen 1,5 g und 9 g pro Tag von den Probanden gut vertragen.

Worauf Sie achten müssen

Kalzium-D-Glucarat ist online erhältlich und wird in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in vielen Naturkostläden, Drogerien und auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisierten Geschäften verkauft.

Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von der U.S. Food & Drug Administration reguliert. Achten Sie beim Kauf von Calcium-D-Glucarat auf eine Marke, die von einer vertrauenswürdigen unabhängigen Drittpartei, wie z. B. U.S. Pharmacopeia, NSF International oder ConsumerLab, getestet wurde.

Andere Fragen

Ist Calcium-D-Glucarat eine gute Calciumquelle?

Der gesundheitliche Nutzen von Calcium-D-Glucarat beruht in erster Linie auf seinem D-Glucarat und nicht auf dem Calcium. Das Ergänzungsmittel enthält

etwa 9% elementares Kalzium. Bessere Kalziumquellen sind Kalziumzitrat, das etwa 21% elementares Kalzium enthält, und Kalziumkarbonat, das etwa 40% elementares Kalzium enthält. Die empfohlene Tagesdosis für Kalzium beträgt 1.000 mg bis 1.200 mg für Erwachsene.

Kann ich die Vorteile von Calcium-D-Glucarat aus Lebensmitteln beziehen?

Ja! Sie können die Aufnahme von Glucarsäure erhöhen, indem Sie bestimmte Nahrungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen. Zum Beispiel ist Glucarsäure in den folgenden Lebensmitteln enthalten:

• Äpfel
• Brokkoli
• Rosenkohl
• Kohl
• Pampelmuse
• Grünkohl
• Orangen
• Squash

Laut einem 2003 in Integrative Cancer Therapies

veröffentlichten Bericht bietet der Verzehr von Obst und Gemüse, das von Natur aus reich an Glucarsäure ist, „einen vielversprechenden Ansatz zur Krebsprävention“. Die Autoren des Berichts stellen fest, dass Glucarsäure durch Hemmung der Beta-Glucuronidase zum Schutz vor Krebs beitragen kann.

Angesichts des Mangels an klinischen Studien und Informationen über die Sicherheit so hoher Dosen ist es möglicherweise nicht ratsam, Kalzium-D-Glucarat zur Krebsprävention oder für andere Gesundheitszustände einzunehmen. Wenn Sie die Einnahme in Erwägung ziehen, besprechen Sie dies unbedingt zuerst mit Ihrem medizinischen Betreuer.

Um Ihr Krebsrisiko zu senken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über eine ausgewogene Ernährung mit einem hohen Anteil an antioxidantienreichem Gemüse und Obst, regelmäßigem Sport und Gewichtskontrolle. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Menschen, die grünen Tee trinken und einen optimalen Vitamin-D-Spiegel halten, ein geringeres Risiko für bestimmte Krebsarten haben.

Artikel-Quellen (einige auf Englisch)

1. Calcium-D-Glucarat. Altern Med Rev. 2002;7(4):336-9.
2. Hanausek M., Walaszek Z., Slaga TJ. Entgiftende krebserzeugende Mittel zur Krebsvorbeugung. Integr Krebs Ther. 2003;2(2):139-44. doi:10.1177/1534735403002002005
3. Zoltaszek R, Kowalczyk P, Kowalczyk MC, et al. diätetische D-Glucarat-Effekte auf die Biomarker der Entzündung während der frühen post-initiierten Stadien der Benzo[a]pyren-induzierten Lungentumorgenese bei A/J-Mäusen. Oncol Lett. 2011;2(1):145-154. doi:10.3892/ol.2010.221
4. Singh J, Gupta KP. Induktion der Apoptose durch Calcium-D-Glucarat in 7,12-Dimethylbenz[a]anthracen-exponierter Maushaut. J Umwelt Pathol Toxicol Oncol. 2007;26(1):63-73. doi:10.1615/jenvironpatholtoxicoloncol.v26.i1.70
5. Walaszek Z, Hanausek M, Narog M, Raich PC, Slaga TJ. Mechanismen der Chemoprävention von Lungenkrebs durch D-Glucarat. Brustkorb. 2004;125(5 Ergänzung):149S-50S.

Zusätzliche Lektüre

• Mayo-Klinik. Kalzium und Kalziumzusätze: Das richtige Gleichgewicht erreichen. mayoclinic.org/gesunder Lebensstil/Ernährung und gesunde Ernährung/Ernährungstiefe/Calcium-Ergänzungen/art-20047097
• Gedenkstätte Sloan Kettering. Kalziumglukarat. mskcc.org/Krebsbehandlung/Integrativmedizin/Kräuter/Kalziumglukarat