Ernährungsempfehlungen nach einer Kolostomie oder Kolektomie

Wenn Sie sich einer Kolostomie oder Kolektomie unterzogen haben, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie Ihre Ernährung umstellen sollten. Die gute Nachricht ist, dass Sie zwar einige Änderungen an den Lebensmitteln vornehmen müssen, die Sie essen, aber wahrscheinlich nicht die Art und Weise, wie Sie essen, völlig umstellen müssen.

Darüber hinaus werden Sie wahrscheinlich kurz nach Ihrer Operation Unterstützung von Ihrem Arzt und/oder einem Ernährungsberater erhalten, damit Sie lernen, wie Sie am besten essen.

Kolektomien und Kolostomien

Eine Kolektomie ist ein chirurgischer Eingriff zur vollständigen oder teilweisen Entfernung Ihres Dickdarms. Ihr Dickdarm, auch Dickdarm genannt, ist ein langes röhrenförmiges Organ am Ende Ihres Verdauungstrakts. Eine Kolektomie kann notwendig sein, um Krankheiten und Zustände, die Ihren Dickdarm betreffen, zu behandeln oder zu verhindern.

Eine Kolostomie ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem der Chirurg den verbleibenden Teil Ihres Dickdarms oder Dünndarms mit einer Öffnung in Ihrem Bauchraum verbindet, durch die Abfallstoffe den Körper verlassen können. Diese werden normalerweise in einem Beutel gesammelt.

Es gibt verschiedene Arten von Kolektomie-Operationen, darunter

• Beider totalen Kolektomie wird der gesamte Dickdarm entfernt.
• Bei derpartiellen Kolektomie wird ein Teil des Dickdarms entfernt; sie kann auch als subtotale Kolektomie bezeichnet werden.
• Beider Hemikolektomie wird der rechte oder linke Teil des Dickdarms entfernt.
• Beider Proktokolektomie werden sowohl der Dickdarm als auch das Rektum entfernt.

Die Kolektomie-Operation erfordert in der Regel andere Verfahren, um die verbleibenden Teile Ihres Verdauungssystems wieder zu befestigen und zu ermöglichen, dass Abfallstoffe Ihren Körper verlassen, wie z.B. bei einer Kolostomie.

Ernährung nach der Operation

Normalerweise erhält eine Person nach einer Kolektomie oder Kolostomie zwei bis drei Tage lang nur IV-Flüssigkeit, um dem Dickdarm Zeit zur Heilung zu geben. Danach können Sie klare Flüssigkeiten wie Suppenbrühe und Saft ausprobieren, gefolgt von leicht verdaulichen Nahrungsmitteln wie Toast und Haferflocken.

Danach können Sie wieder zu Ihrer normalen Ernährung zurückkehren, aber wenn Sie eine Kolostomie haben, sollten Sie bestimmte Nahrungsmittel vermeiden, die Gerüche oder Gase verursachen, die den Kolostomiebeutel übermäßig aufblasen und die Handhabung erschweren können.

Wie Sie Verlegenheit durch Kolostomiegas vermeiden

Mit einer Kolostomie einzuschränkende Nahrungsmittel

Zu den Nahrungsmitteln, die manchmal eingeschränkt werden müssen, um die Handhabung Ihrer Kolostomie zu erleichtern, gehören

• Rohes Gemüse
• Schalen und Schalen von Früchten (Fruchtfleisch ist OK)
• Molkereiprodukte
• Sehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Weizenkleie, Getreide und Brot
• Bohnen, Erbsen und Linsen
• Mais und Popcorn
• Brauner und wilder Reis
• Nüsse und Samen
• Kuchen, Torten, Plätzchen und andere Süßigkeiten
• Fettreiche und frittierte Lebensmittel wie Brathähnchen, Wurst und andere fette Fleischsorten

Lebensmittel, die bei einer Kolostomie helfen

Andere Nahrungsmittel können nach einer Kolostomie hilfreich sein, um den Stuhl einzudicken und Gerüche zu minimieren. Dazu gehören:

• Joghurt (mit lebenden und aktiven Kulturen)
• Preiselbeersaft
• Bananen
• Apfelmus
• Gut gekochter, klebriger weisser Reis
• Buttermilch
• Tapioka
• Weißer Toast

Gründliches Kauen nach der Kolostomie

Achten Sie darauf, alles, was Sie essen, gründlich zu kauen. Kauen ist ein wichtiger Teil des Verdauungsprozesses, und wir alle kauen unsere Nahrung bis zu einem gewissen Grad. Wenn Sie sich jedoch besonders anstrengen, Nahrung sehr gut zu kauen, hilft Ihnen das, Ihre Kolostomie leichter zu bewältigen. Versuchen Sie, alles zu kauen, bis es flüssig im Mund ist.

Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

1. Loftus EV, Friedman HS, Delgado DJ, Sandborn WJ. Kolektomie-Subtypen, chirurgische Folgeeingriffe, postoperative Komplikationen und medizinische Kosten bei Colitis ulcerosa-Patienten mit privater Krankenversicherung in den Vereinigten Staaten. Entzündliche Darmentzündung. 2009;15(4):566-75. doi:10.1002/ibd.20810
2. Memorial Sloan Kettering Krebszentrum. Ernährungsrichtlinien für Menschen mit einer Kolostomie. Aktualisiert am 14. Februar 2019.