Was kann ich nach einer Tonsillektomie essen?

Eine Mandelentfernung ist ein üblicher chirurgischer Eingriff, bei dem die Mandeln entfernt werden. Sie wird manchmal in Verbindung mit der Entfernung der Polypen durchgeführt – ein Verfahren, das als Adenoidektomie bezeichnet wird. In der Regel werden Sie diese Operationen benötigen, wenn Sie häufige Infektionen oder obstruktive Schlafapnoe haben oder Komplikationen im Zusammenhang mit der Grösse Ihrer Mandeln auftreten.

Eine Tonsillektomie dauert in der Regel nur etwa 30 bis 45 Minuten und kann in einem chirurgischen Zentrum am selben Tag oder, seltener, in einem Krankenhaus durchgeführt werden.

Wie werde ich mich nach der Operation fühlen?

Wenn Sie aus dem Operationssaal zurückkehren, werden Sie immer noch sediert sein, aber Sie werden bald nach Ihrer Ankunft im Aufwachraum aufwachen. Es kommt häufig vor, dass Sie beim Aufwachen Halsschmerzen haben, und Ihre Krankenschwester wird Ihre Schmerzen behandeln können.

Wahrscheinlich werden Sie Ihrer Krankenschwester oder einem Familienmitglied dieselbe Frage mehrmals stellen und sich nicht daran erinnern können, dass Sie die Frage bereits gestellt haben. Dies ist aufgrund der Medikamente, die Ihnen während der Operation verabreicht werden, normal.

In der Regel werden Sie nach der Operation nach Hause entlassen, es sei denn, Sie haben in der Vergangenheit eine signifikante Schlafapnoe gehabt oder eine Komplikation während der Tonsillektomie. Wenn Sie unter 19 Jahre alt sind, werden Sie sich wahrscheinlich im Laufe von sieben bis 14 Tagen von der Tonsillektomie erholen.

Wenn Sie erwachsen sind, können Sie mit einer Erholungszeit von zwei bis drei Wochen rechnen. Dies sind nur allgemeine Schätzungen, und Ihre Genesung kann je nach Ihrer eigenen Genesungsrate unterschiedlich ausfallen.

So erholen Sie sich nach der Operation schneller

Was Sie nach der Operation essen und trinken sollten

Die häufigste Beschwerde nach einer Tonsillektomie sind Halsschmerzen, die so stark sind, dass es schwierig ist, zu essen oder zu trinken. Sie können von Ihrem Arzt verschriebene Medikamente einnehmen, um mit diesen Schmerzen fertig zu werden, aber auch das Essen und Trinken bestimmter Nahrungsmittel und Getränke sowie die Vermeidung von anderen kann helfen.

Wenn Sie den Kühlschrank für die Vorbereitung einer Mandelentfernung füllen möchten, finden Sie hier einige allgemeine Dinge, die Sie vor dem Einkaufen im Supermarkt beachten sollten, sowie Beispiele für Lebensmittel, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten, und einige, die Sie während Ihrer Genesung vermeiden sollten:

• Vermeiden Sie Milchprodukte, wenn Sie Übelkeit oder Erbrechen haben (eine Nebenwirkung von Anästhesie und narkotischen Schmerzmitteln). Eiscreme kann zwar ein Wohlfühl-Essen nach einer Mandelentfernung sein, kann aber problematisch sein.
• Ersetzen Sie Eiscreme durch Sorbets, Fruchtpops oder Fruchteis, die nicht aus Milch bestehen.
• Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke mit einem hohen Gehalt an Zitronensäure, wie z.B. Tomatensaft und Limonade, da sie stechen und Schmerzen verursachen können.
• Versuchen Sie nicht, sehr heiße Getränke oder Suppen zu schlucken.
• Halten Sie sich von Lebensmitteln mit harten oder scharfen Kanten fern.
• Kalte Speisen und Flüssigkeiten reduzieren Schwellungen und Schmerzen.

Auch wenn es wirklich nichts gibt, was Sie nach einer Mandelentfernung nicht essen können (außer harte, scharfe Speisen wie Nachos oder harte Brezeln), sollten Sie zumindest in den ersten paar Tagen kalte und weiche Speisen essen oder trinken. Auch das Vermeiden von harten, scharfen, würzigen oder heißen Nahrungsmitteln kann Ihnen helfen, sich wohler zu fühlen.

Genießen Sie

• Klare Flüssigkeiten wie Apfelsaft
• Soda wie Sprite
• Warmer schwarzer Kaffee oder Tee
• Warme klare Suppe oder Brühe
• Kartoffelpüree
• Apfelmus
• Wackelpudding
• Weiche Nudeln
• Bananen
• Eiscreme – wenn Ihr Magen nicht durch Milchprodukte gestört wird
• Eis am Stiel

Vermeiden Sie

• Tomatensaft
• Limonade
• Sehr heiße Getränke oder Suppe
• Sehr heiße Suppe
• Karotten
• Rohe Äpfel
• Tomaten
• Gewürzte Lebensmittel
• Cracker
• Milchprodukte bei Übelkeit und Erbrechen nach Narkose

Hydratisiert bleiben

Nach der Operation ist es wichtig, gut hydriert zu bleiben, insbesondere in den ersten 72 Stunden. Dies wird dazu beitragen, die Operationsstelle feucht zu halten, was wiederum die Schmerzen verringert.

Dehydrierung ist ein häufiger Grund für Besuche in der Notaufnahme nach der Operation, so dass eine erhöhte Flüssigkeitsaufnahme das Risiko weiterer Krankenhausbesuche verringert.

Im Allgemeinen können kalte Getränke (wie Apfelsaft, Eiswasser oder Soda) dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen, da sie Ihre Operationsstellen kühlen. Warme Getränke (wie Tee oder Kaffee) hingegen können Ihnen ein beruhigendes Gefühl geben, das Sie nach der Operation mögen werden.

Einige Chirurgen raten wegen der erhöhten Schmerzen von heißen Flüssigkeiten ab, und die durch Hitze verursachte Vasodilatation kann Blutgefäße öffnen und Blutungen verursachen.

Wenn Übelkeit kein Problem darstellt, sollten Sie sie ausleben und so viele kalte, weiche Speisen genießen, wie Sie normalerweise genießen würden, um Ihre Schmerzen zu lindern. Produkte wie Eiscreme oder Eis am Stiel helfen, Ihre Halsschmerzen zu lindern und gleichzeitig Ihre Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten.

Tatsächlich ist es wichtig, nach der Entfernung der Mandeln, die schwierig sein kann, wenn Sie wegen einer Halsentzündung nicht schlucken wollen, die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Es wird empfohlen, den ganzen Tag über an einem kalten Getränk zu nippen, um einer Dehydrierung vorzubeugen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Anzeichen von Dehydrierung haben, wie trockene Augen oder Haut oder colafarbenen Urin.

Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

1. Hashmi MA, Ahmed A, Aslam S, Mubeen M. Schmerzen und Erbrechen nach Tonsillektomie: Rolle der präoperativen Steroide. J Coll Ärzte Surg Pak. 2012;22(8):505-9. doi:08.2012/JCPSP.505509
2. Baugh RF, Archer SM, Mitchell RB, et al. Klinische Praxisleitlinie: Tonsillektomie bei Kindern. Otolaryngol-Kopf-Hals-Chirurgie. 2011;144(1 Suppl):S1-30. doi:10.1177/0194599810389949

Zusätzliche Lektüre

• Messner, AH, Isaacson, GC & Armbsby, C. (2016). Tonsillektomie (mit oder ohne Adenoidektomie) bei Kindern: Postoperative Versorgung und Komplikationen. http://www.uptodate.com (Abonnement erforderlich)