Wussten Sie, dass Hautkrebs eine der am besten vermeidbaren Krebsarten ist? Wenn Sie in der Sonne schlau sind und Ihre Haut einmal im Monat auf verdächtige Muttermale oder Flecken untersuchen, ist das eine der besten Möglichkeiten, Ihre Haut gesund und krebsfrei zu halten.
Mindestens einmal im Jahr sollte sich eine Person einer klinischen Hautuntersuchung unterziehen, entweder bei ihrem üblichen Anbieter oder bei einem Dermatologen. Eine klinische Hautuntersuchung ist eine visuelle Untersuchung der Haut, die von einer ausgebildeten medizinischen Fachkraft durchgeführt wird. Während dies für Personen mit ausgezeichneten Krankenversicherungen kein Problem darstellt, gibt es viele Menschen, die keine Krankenversicherung haben oder deren Versicherung einen solchen Besuch nicht abdeckt.
Wie und wo man eine kostenlose Untersuchung erhält
Im Rahmen des nationalen Melanom-/Hautkrebs-Screening-Programms der American Academy of Dermatology führen freiwillige Ärzte kostenlose Hautkrebsvorsorgeuntersuchungen durch. Wann und wo kostenlose Vorsorgeuntersuchungen durchgeführt werden, erfahren Sie auf der Website der Akademie.
Wie man eine Selbstuntersuchung korrekt durchführt
Einige dieser Hautkrebsvorsorgeuntersuchungen werden von den Krankenkassen übernommen. Wenn Sie jedoch nicht krankenversichert sind oder sich eine Reise zum Arzt für eine klinische Hautuntersuchung nicht leisten können, gibt es immer noch Möglichkeiten, sich durch Selbstuntersuchungen vor Hautkrebs zu schützen. Sie können jederzeit eine Selbstuntersuchung durchführen, und zwar schnell und kostenlos! Außerdem sind Sie wahrscheinlich mit Ihrer eigenen Haut vertrauter als jeder andere, so dass Sie potenzielle Probleme leichter erkennen können.
Wenn Sie eine Selbstuntersuchung durchführen, achten Sie darauf, alle Bereiche Ihres Körpers zu überprüfen, auch solche, die Sie normalerweise nicht sehen können. Möglicherweise benötigen Sie Spiegel, um jeden Bereich ordnungsgemäß zu überprüfen. Kontrollieren Sie Ihre Arme, Hände, Beine und Füße sowie Ihren Brustkorb. Der Spiegel kann notwendig sein, um Ihren Rücken vollständig zu sehen. Möglicherweise benötigen Sie auch einen Kamm, um unter Ihrem Haar nachzusehen.
Es gibt mehrere Dinge, auf die Sie achten müssen, wenn Sie Ihre eigene Haut auf mögliche Anzeichen von Krebs untersuchen. In der Regel suchen Sie nach Veränderungen, die im Laufe der Zeit an Markierungen auf Ihrer Haut auftreten. Zu diesem Zweck sollten Sie sich mit Muttermalen und Flecken auf Ihrer Haut vertraut machen, um Veränderungen zu erkennen.
Zu den spezifischen Warnzeichen gehören neue rote oder dunkel gefärbte Flecken auf der Haut, neue feste fleischfarbene Beulen, blutende Wunden, die nach einigen Wochen nicht von selbst abheilen, sowie Veränderungen in Größe, Form, Farbe oder Gefühl eines Muttermals. Zu den Warnzeichen an einem Muttermal kann ein Muttermal gehören, das schmerzhaft oder juckend, größer als 6 Millimeter im Durchmesser, seltsam geformt oder mehrfarbig ist.
Quellen für Artikel (einige auf Englisch)
- Amerikanische Krebsgesellschaft. Wie man eine Haut-Selbstuntersuchung durchführt. Aktualisiert am 23. Juli 2019.
- Amerikanische Akademie für Dermatologie. Hautkrebs erkennen: Wie man eine Haut-Selbstuntersuchung durchführt.