Viele Menschen mit Arthritis behaupten, dass das Wetter ihr Wohlbefinden beeinflusst. Einige Menschen glauben, dass die Symptome der Arthritis, wie Gelenkschmerzen und Gelenksteifheit, durch Veränderungen des Wetters beeinflusst werden. Gibt es tatsächlich einen Zusammenhang zwischen Arthritis und Wetter? Wenn ja, warum trifft der Einfluss von Wetteränderungen auf Arthritis bei einigen Menschen zu, bei anderen jedoch nicht? Und schließlich, wenn dieser Zusammenhang besteht, welches ist das beste Klima für jemanden mit Arthritis? Sollten sie so bald wie möglich mit dem Packen beginnen und umziehen?
Der Verjüngungskünstler vs. Placebo
Laut dem Rheumatologen Scott J. Zashin, MD, „ist es nicht ungewöhnlich, dass Patienten mit Arthritis bei bestimmten Wetterbedingungen eine Zunahme der Symptome feststellen. Einige meiner Patienten können zum Beispiel anhand ihrer Symptome vorhersagen, wann es bald regnen wird. Andere fühlen sich an Orten mit erhöhtem Luftdruck sehr wohl, haben aber an Orten, an denen der Druck niedriger ist, mehr Schmerzen“.
Dr. Zashin fuhr fort: „Tatsächlich fühlte sich ein Patient von mir so gut, als er in Destin, Florida, Urlaub machte, dass er eine kleine Kammer entwickelte, die den barometrischen Druck auf ein Niveau anhob, das dem von Destin entsprach. Er saß zweimal täglich für 30 Minuten in der Kammer und konnte seine Medikamente absetzen. Aufgrund seiner Erleichterung führte ich eine sehr kleine Studie durch, bei der die Patienten 30 Minuten in einer Placebokammer und 12 Stunden später im „Rejuvenator“ (der Kammer, die entwickelt wurde, um den barometrischen Druck zu erhöhen) exponiert wurden, sowie eine weitere Studie, die eine 30-minütige Placebositzung und zwei 30-minütige „Rejuvenator“-Behandlungen über drei Tage umfasste. Die Mehrheit der Patienten zeigte eine klinische Besserung, wenn die Kammer mit dem erhöhten barometrischen Druck verwendet wurde. Zu den Nebenwirkungen gehörten selbstlimitierte Symptome wie Ohrdruck, Sinusdruck und „Windburn“. Auf der Grundlage der Ergebnisse der Vorstudie wurde empfohlen, weitere Tests durchzuführen, um den potenziellen Nutzen und die Risiken dieser Therapie weiter zu untersuchen“.
Weitere Studien zu Arthritis und Wetter
Weitere Unterstützung für eine Wirkung auf den Luftdruck bei Arthritis wurde 2004 in den Proceedings of the Western Pharmacology Society
veröffentlicht. In dieser prospektiven, doppelblinden Studie wurden 92 Patienten mit Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis mit einer Kontrollgruppe von 42 Probanden verglichen. Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass die Osteoarthritis-Patienten bei niedrigem Luftdruck erhöhte Gelenkschmerzen hatten, während niedrige Temperaturen das Risiko von Gelenkschmerzen in der Gruppe mit rheumatoider Arthritis erhöhten.
Eine andere Studie, die 2004 im Journal of Rheumatology
veröffentlicht wurde, zeigte, dass hohe Luftfeuchtigkeit für Arthritis-Patienten ungünstig war. Allein auf der Grundlage dieser beiden Studien scheint es, dass ein Ort mit tendenziell höherem Luftdruck und niedrigerer Luftfeuchtigkeit eine günstige Umgebung für Menschen mit Arthritis darstellen würde.
Eine andere Studie, die 2015 im Journal of Rheumatology
veröffentlicht wurde, untersuchte in sechs europäischen Ländern, ob die täglichen Wetterbedingungen, die durchschnittlichen 3-Tage-Wetterbedingungen und Veränderungen der Wetterbedingungen die Gelenkschmerzen älterer Menschen mit Arthrose beeinflussen. Die Studienergebnisse zeigten, dass Assoziationen zwischen Schmerzen und durchschnittlichen Wetterbedingungen im Tagesdurchschnitt auf eine kausale Beziehung zwischen Gelenkschmerzen und Wettervariablen hindeuteten, die Assoziationen zwischen täglichen Wetteränderungen und Schmerzen bestätigten die Kausalität jedoch nicht.
An einer weiteren Studie nahmen 151 Personen mit Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis und Fibromyalgie sowie 32 Personen ohne Arthritis teil. Alle Teilnehmer lebten im warmen Argentinien und führten ein Jahr lang Tagebücher. Die Patienten in allen drei Arthritis-Gruppen hatten an Tagen, an denen die Temperatur niedrig war, mehr Schmerzen. Die Menschen ohne Arthritis waren davon nicht betroffen. Menschen mit rheumatoider Arthritis waren auch von hoher Luftfeuchtigkeit und hohem Druck betroffen. Menschen mit Osteoarthritis waren von hoher Luftfeuchtigkeit betroffen. Menschen mit Fibromyalgie waren am stärksten von hohem Druck betroffen. Die Assoziationen waren jedoch nicht so signifikant, dass das Schmerzniveau des Patienten das Wetter vorhersagen konnte.
Und schließlich können wir auf eine weitere Studie verweisen, die 154 Floridianer untersuchte, die an Arthrose litten, die mehrere Gelenke betraf. Zwei Jahre lang berichteten die Studienteilnehmer über ihre Arthritisschmerzen, und die Forscher verglichen die Informationen mit den Wetterstatistiken. Es wurde keine starke Assoziation zwischen irgendeiner Wetterbedingung und irgendeiner Osteoarthritisstelle gefunden, mit einer Ausnahme – ein erhöhter barometrischer Druck schien einen leichten Einfluss auf die Handschmerzen bei Frauen zu haben.
Bester Platz zum Leben?
Dr. Zashin hat eine Antwort für Patienten parat, die ihn fragen, wo der beste Platz zum Leben für Menschen mit Arthritis ist: „Patienten, die mich fragen, wo der beste Platz zum Leben für sie in Bezug auf das Klima ist, schlage ich vor, dass sie dort leben, wo sie am glücklichsten sein werden. Wenn die Entscheidung getroffen wird, aufgrund von Arthritis irgendwohin umzuziehen, sollten Sie es auf jeden Fall ausprobieren, indem Sie zu verschiedenen Jahreszeiten viel Zeit dort verbringen, bevor Sie umziehen.
In den 1990er Jahren wurde in einem Artikel der New York Times
die Theorie von Dr. Amos Tversky über Wetter und Arthritis diskutiert. Dr. Tversky, damals Psychologe an der Stanford University, hatte eine einzigartige Perspektive – Arthritisschmerzen stehen möglicherweise in keinem Zusammenhang mit dem barometrischen Druck, Feuchtigkeit, Nässe oder irgendeiner anderen Komponente des Wetters. Tversky erklärte: „Der anhaltende Glaube der Patienten, dass ihre Arthritisschmerzen mit dem Wetter zusammenhängen, wird durch eine angeborene menschliche Neigung verursacht, Muster zu finden, unabhängig davon, ob sie vorhanden sind oder nicht.
Auch wenn wir also nachgewiesen haben, dass Arthritis und Wetter seit Jahren untersucht werden, indem wir einige ältere Studien einbezogen haben, ist es schwierig, endgültige Schlussfolgerungen zu ziehen. Vielleicht ist die Angelegenheit zu subjektiv. Hier ist, was wir aufklären und für wahr erklären können:
- Das Wetter hat keinen Einfluss auf den Verlauf der Arthritis. Bei manchen Menschen kann es jedoch einen gewissen Einfluss auf die Arthritissymptome haben.
- Ein warmes, trockenes Klima kann einigen Menschen mit Arthritis helfen, sich besser zu fühlen, aber es gibt kein Klima, das eine Arthritis-freie Zone ist.
- Einige Menschen mit Arthritis reagieren physisch empfindlicher auf Temperaturschwankungen, Luftdruck und Feuchtigkeit als andere.
Artikel-Quellen
- Telfer S, Obradovich N. Das lokale Wetter wird mit den Raten der Online-Suche nach muskuloskelettalen Schmerzsymptomen in Verbindung gebracht. Plos Eins. 2017;12(8). doi:10.1371/journal.pone.0181266
Zusätzliche Lektüre
- Beeinflusst das Wetter Arthritisschmerzen? MedizinischeNeuigkeitenHeute. 14. Januar 2008.
- Scott J. Zashin, MD, ist klinischer Assistenzprofessor an der University of Texas Southwestern Medical School, Abteilung für Rheumatologie, in Dallas, Texas. Dr. Zashin ist auch Belegarzt an den Presbyterianischen Krankenhäusern von Dallas und Plano. Er ist Fellow des American College of Physicians und des American College of Rheumatology und Mitglied der American Medical Association.
- Witterungsbedingungen können rheumatische Erkrankungen beeinflussen. Proceedings of the Western Pharmacology Society 47:134-6 – Februar 2004
- Wiebe R. Patberg und Johannes J. Rasker. Witterungseinflüsse bei Rheumatoider Arthritis: Von der Kontroverse zum Konsens. Ein Rückblick. Zeitschrift für Rheumatologie. 2004.
- Timmermans EJ et al. The Influence of Weather Conditions on Joint Pain in Older People with Osteoarthritis (Timmermans EJ et al. Der Einfluss von Wetterbedingungen auf Gelenkschmerzen bei älteren Menschen mit Osteoarthritis): Ergebnisse aus dem Europäischen Projekt zu OSteoArthritis. Zeitschrift für Rheumatologie. 2015 Okt;42(10):1885-92.