Ist Sex für ältere Erwachsene genauso häufig und genauso befriedigend wie für jüngere Erwachsene? In der Vergangenheit gab es in diesem Bereich nicht viel Forschung. Man ging davon aus, dass mit zunehmendem Alter Sex der Vergangenheit angehörte. Heute wissen wir, dass Menschen ab 70 Jahren von einem aktiven und erfüllten Sexualleben berichten.
Forschung zu Geschlecht nach dem Alter von 70 Jahren
Seit 1970 befragen Forscher in Schweden Personen über 70 Jahren zu ihrem Sexualleben. Eine sehr interessante Sache an der schwedischen Studie ist, dass wir diese Daten aus den 1970er Jahren mit den Daten vergleichen können, die uns heute vorliegen.
Im Jahr 1971 gaben nur 52 Prozent der verheirateten Männer ab 70 Jahren an, dass sie noch sexuell aktiv waren. In neueren Untersuchungen stieg diese Zahl auf 68 Prozent. In ähnlicher Weise gaben 1971 nur 38 Prozent der verheirateten Frauen über 70 Jahren an, sexuell aktiv zu sein, während in neueren Untersuchungen 56 Prozent angegeben wurden.
Bei unverheirateten älteren Erwachsenen gab es einen ähnlichen Anstieg der gemeldeten Fälle sexueller Aktivität. 30 Prozent der unverheirateten Männer und weniger als 1 Prozent der unverheirateten Frauen gaben im Rahmen dieser Studie von 1971 an, sexuell aktiv zu sein. Heute geben 54 Prozent der unverheirateten Männer und 12 Prozent der unverheirateten Frauen an, dass sie immer noch Sex haben.
Wie viel Sex haben sie wirklich?
Ältere Erwachsene haben mehr Sex, als Sie vielleicht denken. Von allen sexuell aktiven älteren Erwachsenen geben 25 Prozent an, mindestens einmal pro Woche Sex zu haben (verglichen mit 10 Prozent in den 1970er Jahren). Nicht nur das, sondern mindestens die Hälfte der Männer und Frauen gaben an, dass ihre Beziehungen „sehr glücklich“ seien.
Was ist ein gesundes Maß an Sex?
Welche älteren Erwachsenen sind am meisten sexuell aktiv?
Eine weitere Überprüfung der Daten
ergab, dass diese Faktoren am stärksten mit der sexuellen Aktivität im Alter von 70 Jahren assoziiert waren:
- Positive Einstellung zur Sexualität
- Verheiratet sein oder eine Lebensgemeinschaft führen
- Eine sehr glückliche Beziehung haben
- Einen Partner zu haben, der körperlich und geistig gesund war
- Gute physische und psychische Gesundheit
- Guten Schlaf bekommen
- Mehr als dreimal pro Woche Alkohol trinken
Die Studie fand heraus, dass Menschen im Alter von 70 Jahren weniger wahrscheinlich noch sexuell aktiv sind, wenn ihr Partner älter ist oder wenn sie an Diabetes, koronarer Herzkrankheit oder Depression leiden.
Warum haben ältere Erwachsene mehr Sex?
Mögliche Erklärungen für den Trend sind unter anderem:
- Die Menschen leben länger und sind gesünder. Der durchschnittliche 70-Jährige von heute ist gesünder als der durchschnittliche 70-Jährige von 1970 und hat eine höhere Lebenserwartung.
- Sexuelle Funktionsstörungen sind leicht zu behandeln. Männer haben Zugang zu einer Reihe von Medikamenten (wie Viagra) zur Behandlung von erektiler Dysfunktion.
- Die Kultur hat sich verändert. Die Erwartungen der älteren Erwachsenen sind anders als in den 1970er Jahren.
Sie haben eine bessere Chance als je zuvor, Sex bis ins hohe Alter zu genießen. Sex endet nicht im Alter von 70 Jahren, und die Mehrheit derer, die dieses Alter bei guter Gesundheit und in einer Beziehung erreichen, haben weiterhin Sex. Die Einstellung gegenüber Sex hat sich in den letzten Jahrzehnten verändert, und immer mehr Menschen treten in ein höheres Alter ein, in der Erwartung, weiterhin Sex zu genießen.
Was können Sie mit zunehmendem Alter von Ihrem Sexualleben erwarten?
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Delamater J. Sexueller Ausdruck im späteren Leben: ein Rückblick und eine Synthese. J Geschlecht Res. 2012;49(2-3):125-41. doi:10.1080/00224499.2011.603168
- Beckman N, Waern M, Gustafson D, Skoog I. Säkulare Trends bei der selbstberichteten sexuellen Aktivität und Zufriedenheit der schwedischen 70-Jährigen: Querschnittserhebung bei vier Bevölkerungsgruppen, 1971-2001. Bmj. 2008;337(jul08 3). doi:10.1136/bmj.a279
- Beckman N, Waern M, Östling S, Sundh V, Skoog I. Determinanten der sexuellen Aktivität in vier Geburtskohorten schwedischer 70-Jähriger Untersucht 1971-2001. Die Zeitschrift für Sexualmedizin. 2014;11(2):401-410. doi:10.1111/jsm.12381
- Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention. Schnellstatistiken: Lebenserwartung bei der Geburt, nach Jahren — Vereinigte Staaten, 1970–2003. Veröffentlicht am 14. April 2005.