Schmerzbewältigung nach einer Bauchdeckenstraffungsoperation

Die Abdominoplastik, auch als Bauchstraffung bekannt, ist ein kosmetisch-chirurgischer Eingriff, bei dem der Bauch abgeflacht wird, indem überschüssiges Fett und Haut entfernt und die darunter liegende Muskulatur gestrafft wird. Die meisten Menschen erholen sich innerhalb einiger Wochen. Während der postoperativen Genesung kann es zu Schwellungen und mäßigen Schmerzen kommen, die sowohl auf den Eingriff selbst als auch auf die Bewegungen zurückzuführen sind, die Sie während der Heilung des Einschnitts machen. Sie können diese Phase besser überstehen, wenn Sie verschiedene Strategien zur Schmerzbehandlung nach einer Bauchdeckenstraffung ausprobieren.

Lebensstil-Management

Während Sie sich von Ihrer Operation erholen, gibt es praktische Dinge, die Sie in den ersten Monaten tun können, um den Beginn von Schmerzen zu verhindern und Ihre Schmerzen zu verringern, falls Sie welche haben.

• • Erhalten Sie die körperliche Aktivität aufrecht: Während Sie sich erholen, sollten Sie weiterhin einfache alltägliche Aufgaben erledigen und regelmäßig aufstehen und zu Hause herumlaufen. Dies wird empfohlen, um das Risiko der Bildung von schädlichen Blutgerinnseln zu verringern und um zu verhindern, dass Sie zu lange in einer Position verharren, was zu Schmerzen führen kann, wenn Sie endlich aufstehen und sich bewegen.
  • Vermeiden Sie anstrengende Übungen: Während Sie sich erholen und Ihre Wunden heilen, sollten Sie Ihre Schnitte mindestens sechs Wochen lang oder bis Sie von Ihrem Arzt grünes Licht erhalten, nicht durch anstrengende Aktivitäten oder das Heben schwerer Gegenstände belasten. Wenn Sie nach Ihrer vollständigen Genesung mit anstrengenden Übungen beginnen oder zu diesen zurückkehren möchten, ist es eine gute Idee, ein gewisses Maß an Fitness beizubehalten, indem Sie während der gesamten Erholungsphase zu Fuß gehen.
  • Rauchen Sie nicht: Um den Heilungsprozess zu fördern, sollten Sie den Gebrauch von Tabak vermeiden. Nikotin beeinträchtigt die Heilungsfähigkeit des Körpers erheblich. Es verengt die Blutgefässe, erschwert die Sauerstoffzufuhr zu den Hautzellen an der Inzisionsstelle und verzögert letztlich den Heilungsprozess.
  • Vermeiden Sie Verstopfung: Wenn Sie aufgrund von Übelkeit oder Müdigkeit nichts essen, können Sie unter Verstopfung leiden. Auch narkotische Schmerzmittel verursachen Verstopfung, die schließlich zu Bauchschmerzen führt. Versuchen Sie, ballaststoffreiche Nahrung zu essen und reichlich Flüssigkeit zu trinken, um eine Verstopfung zu vermeiden. Bei anhaltender Übelkeit oder Verstopfung müssen Sie möglicherweise rezeptfreie oder rezeptpflichtige Medikamente einnehmen.

Top 10 Dinge, die Sie nach einer Operation zu Hause haben sollten

Schmerzbehandlung

Häufig beinhalten Bauchdeckenstraffungseingriffe die Injektion von Schmerzmitteln in den Bereich um die sensorischen Nerven, was zu einer Nervenblockade führt. Es hat sich gezeigt, dass diese präventive Maßnahme die postoperativen Schmerzen verringert

. Wenn Sie jedoch postoperative Schmerzen haben, müssen Sie möglicherweise behandelt werden, während Sie sich von der Operation der Bauchdeckenstraffung erholen. Zu den Optionen gehören:

1. Freiverkäufliche Medikamente: Viele Chirurgen empfehlen die Einnahme von Ibuprofen oder Naproxen 24 bis 48 Stunden nach dem Eingriff, wenn es keine Anzeichen einer Blutung gibt. NSAR kann die Schwellung verringern und eine Schmerzlinderung bieten, die es den Patienten ermöglichen kann, die Einnahme von Betäubungsmitteln früher abzubrechen, was zu weniger Nebenwirkungen dieser Medikamente führt.

• Verschreibungspflichtige Medikamente: Lang wirkende narkotische Schmerzmittel werden oft verschrieben, weil sie keine Blutungen verursachen. In niedrigen Dosen können Betäubungsmittel jedoch Verstopfung verursachen; in hohen Dosen können sie Atem- und Herzprobleme sowie ein Suchtrisiko verursachen.
• Schmerzpumpe: Wenn Sie starke Übelkeit haben und Medikamente nicht mit dem Mund einnehmen können, kann eine Schmerzpumpe – ein Gerät, das Medikamente über einen eingeführten Schlauch direkt in den Körper befördert – eine weitere Alternative sein. Bei starken Schmerzen kann eine Schmerzpumpe Ihren Bedarf an hohen Dosen verschreibungspflichtiger narkotischer Schmerzmittel verringern.

Postoperative Behandlung

Es gibt einige routinemäßige Dinge, um die Sie sich während des Heilungsprozesses nach der Operation kümmern müssen, darunter das Tragen eines Kompressionskleides, Wundversorgung und Drainagepflege. Die sorgfältige Beachtung dieser Aufgaben kann helfen, Schmerzen zu reduzieren oder zu vermeiden.

• • Kompressionsbekleidung: Nach der Operation werden Sie in ein Kompressionskleid gewickelt oder erhalten ein Kompressionskleid zum Tragen. Das Kompressionskleidungsstück reduziert die Schwellung und stützt den Unterleib, wodurch die Heilung gefördert wird. Sie sollten damit rechnen, dieses Kleidungsstück zwei Wochen bis zwei Monate lang zu tragen, je nachdem, wie schnell Ihre Heilung verläuft. Informieren Sie unbedingt Ihr medizinisches Team, wenn die Kompressionskleidung Schmerzen verursacht, da Anpassungen erforderlich sein können.
  • Inzisionspflege: An Ihrem Inzisionsbereich werden chirurgische Verbände oder Bandagen angelegt. Sie erhalten Anweisungen darüber, ob Sie diese Verbände wechseln sollten und wenn ja, wie oft und wie dies zu tun ist. Der wichtigste Aspekt Ihrer Wundversorgung zu Hause ist, dass Sie Ihre Wunde sauber halten und sanft mit ihr umgehen, um Verletzungen oder Blutungen zu vermeiden. Sie erhalten auch Anweisungen, nach Problemen Ausschau zu halten, wie z.B. Schmerzen an der Inzisionsstelle, Schwellungen, Rötungen, Eiter, Wärme oder Blutungen.
  • Pflege der Drainage: Nach einer Bauchdeckenplastik werden vorübergehend Schläuche zur Ableitung überschüssiger Flüssigkeit aus der Operationsstelle unter die Haut eingeführt. Sie werden in der ersten Woche der Genesung entfernt oder wenn Ihrem Arzt versichert wurde, dass die Flüssigkeit nicht mehr abgelassen werden muss. Wenn Sie Schmerzen an der Drainagestelle verspüren oder wenn Sie eine Rötung, Schwellung, Eiter- oder Blutaustritt feststellen, informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
  • Antibiotika: Möglicherweise erhalten Sie ein Rezept für Medikamente, die Sie an Ihrer Operationsstelle anwenden und/oder oral einnehmen müssen, um das Risiko einer postoperativen Infektion zu verringern. Eine Infektion kann Schmerzen verursachen, aber häufigere Symptome einer Infektion sind Fieber, Schwellungen, Wärme oder Eiter.

Wie man nach einer Operation schneller gesund wird

Eine Bauchstraffung wird im Allgemeinen gut vertragen. Es handelt sich jedoch um einen chirurgischen Eingriff, und es gibt einige Risiken und Nebenwirkungen – einschließlich Schmerzen. Wenn Sie eine Bauchdeckenstraffung planen, sollten Sie auf eine ein- bis zweimonatige Genesungsphase vorbereitet sein, und während dieser Zeit können Schmerzen auftreten. Im Allgemeinen sind die Schmerzen nach einer Bauchdeckenstraffung leicht bis mittelstark. In seltenen Fällen können die Schmerzen oder sensorischen Anomalien noch Monate oder sogar Jahre nach dem Eingriff anhalten. Wenn Ihre Schmerzen stark oder anhaltend sind, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren.

Artikel-Quellen (einige auf Englisch)

• Fiala T. Tranversus abdominis plane blockieren während einer Bauchdeckenplastik zur Verbesserung des postoperativen Patientenkomforts. Aesthet Surg J.2015 Jan;35(1):72-80.
• Presman B,Finnerup K,Andresen SR,Nikolajsen L,Finnerup NB. PersistierendeSchmerz- und sensorische Anomalien nachAbdominoplastik. Plastische Rekonstration und chirurgischer Glob offen. 2015 Dez 9;3(11):e561. doi:10.1097/GOX.00000000000000000542. eSammlung 2015 Nov.