Ganzheitliche Medizin ist ein Ansatz zur Gesundheitsfürsorge, der den ganzen Menschen einbezieht, d.h. Geist und Seele werden zusammen mit dem Körper bei der Prävention, Diagnose und Behandlung von Krankheiten berücksichtigt. Ein zentrales Leitprinzip der ganzheitlichen Gesundheitsfürsorge ist, dass körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden jeweils eine wesentliche Rolle für die allgemeine Gesundheit spielen. Wenn einer dieser Aspekte des Selbst aus dem Gleichgewicht gerät, ist der gesamte Körper betroffen.
Neben der Betonung des gesamten Selbst konzentriert sich die ganzheitliche Medizin auf die Prävention als ein zentrales Ziel der Pflege. Die American Holistic Health Association (AHHA) betrachtet „optimale Gesundheit [als] viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit“. Es ist das bewusste Streben nach den höchsten Qualitäten der physischen, ökologischen, mentalen, emotionalen, spirituellen und sozialen Aspekte der menschlichen Erfahrung“.
Zu diesem Zweck gehören zu den weiteren wichtigen Grundsätzen der ganzheitlichen Pflege die Suche nach der zugrunde liegenden Krankheitsursache als Schlüssel zur Vorbeugung und nicht nur zur Behandlung von Symptomen sowie die Ermutigung der Patienten, ihre eigene Kraft zur Selbstheilung zu nutzen.
Ganzheitliche Behandlungen
Die ganzheitliche Medizin gilt als die grundlegende Philosophie, die alternative und komplementäre Gesundheitspraktiken wie Akupunktur und ayurvedische Heilmethoden leitet, die nicht in den Bereich der konventionellen (allopathischen) Medizin fallen.
Es gibt unzählige solcher medizinischer Modalitäten, von denen sich einige in Studien als sicher und wirksam erwiesen haben, was viele konventionelle Ärzte dazu veranlasst hat, sie zusätzlich zur herkömmlichen Behandlung zu akzeptieren und sogar zu empfehlen. Der Begriff, der typischerweise verwendet wird, um eine solche Überschneidung in der allopathischen und alternativen Medizin zu beschreiben, ist integrative Medizin.
Das National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), eine Abteilung der National Institutes of Health (NIH), gruppiert medizinische Praktiken, die nicht zur Regelversorgung gehören, in fünf Kategorien:
- Alternative medizinische Systeme: Viele davon sind umfassende Heilpraktiken, die vor Tausenden von Jahren außerhalb der westlichen Medizin entwickelt wurden. Beispiele dafür sind die traditionelle chinesische Medizin (TCM) und Ayurveda (aus Indien). Homöopathie und naturheilkundliche Medizin fallen ebenfalls in diese Kategorie.
- Geist-Körper-Interventionen: Diese reichen von Yoga und Meditation bis hin zu Gebets- und Krebshilfegruppen. Sie zielen darauf ab, die Fähigkeit des Geistes zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit zu fördern.
- Biologisch-basierte Therapien: Aromatherapie, Kräutermedizin und Nahrungsergänzungsmittel – Optionen, die aus Pflanzen und anderen biologischen Materialien stammen – fallen in diese Kategorie.
- Manipulative und körperbasierte Methoden: Diese Praktiken konzentrieren sich auf den physischen Körper und schließen Massagetherapie und Chiropraktik ein.
- Energie-Therapien: Die Theorie hinter diesen Praktiken ist, dass Energiefelder, die im und um den Körper einer Person existieren, manipuliert werden können, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Beispiele hierfür sind Reiki und Qi Gong.
Die 5 Arten der Komplementär- und Alternativmedizin
Zusätzlich zu jeder dieser spezifischen Behandlungen kann ein ganzheitlich denkender Arzt auch Ernährungsumstellungen, Bewegung, Psychotherapie oder andere Formen der Beratung als Teil des ganzheitlichen Ansatzes zur Heilung und Prävention verschreiben.
Es sei darauf hingewiesen, dass die AHHA betont, dass jeder, insbesondere diejenigen, die mit einer schweren Erkrankung zu tun haben, mindestens einen lizenzierten Fachmann auf ärztlicher Ebene – wie z.B. einen Arzt, einen Doktor der Osteopathie oder einen naturheilkundlichen Arzt – in ihrem Gesundheitsteam haben sollte, sowie Unterstützung durch andere medizinische Fachkräfte (Krankenschwestern, Hebammen, Psychologen, Physiotherapeuten usw.).
Die ganzheitliche Medizin versucht, den Schwerpunkt der Gesundheitsfürsorge über die Grenzen der Beurteilung und Behandlung diskreter körperlicher Symptome hinaus zu erweitern, um eine gleichberechtigte Betonung darauf zu legen, wie geistige und spirituelle Gesundheitsfaktoren zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Dieser Körper-Geist-Seele-Ansatz hat viel zu bieten, insbesondere für Ärzte und Patienten, die die Verhütung von Krankheiten und die Aufrechterhaltung des allgemeinen Wohlbefindens als ebenso wichtig erachten wie den Umgang mit der Krankheit, wenn sie entsteht.
Quellen für Artikel (einige auf Englisch)
- Amerikanische Vereinigung für ganzheitliche Gesundheit. Grundsätze der Ganzheitsmedizin.
- Barnes PM, Bloom B, Nahin R. CDC National Health Statistics Report #12. Komplementärer und alternativer Medizingebrauch bei Erwachsenen und Kindern: Vereinigte Staaten, 2007. 10. Dezember 2008.
- Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit. Komplementäre, alternative oder integrative Gesundheit: Was ist in einem Namen? 2. April 2019.