Vielleicht ist Ihnen nicht bewusst, dass das Haar auf Ihrem Kopf, Ihren Armen, Ihrem Gesicht und überall sonst auf Ihrem Körper ständig eine von vier Phasen in einem komplexen Zyklus durchläuft. Das Haar wächst unter der Haut und erstreckt sich von einer Wurzel aus, die als Follikel bezeichnet wird. Und von dem Zeitpunkt, an dem jedes Haar zu wachsen beginnt, bis zu dem Zeitpunkt, an dem es viele Jahre später ausfällt, durchläuft es vier Phasen: Anagen, Katagen, Telogen und Exogen.
Die erste Phase, Anagen, ist die Wachstumsphase, die zwischen zwei und sieben Jahren dauern kann. Diese Phase und ihre Länge bestimmen, wie lang das Haar wird. Die katagene Phase, die auch als Regressionsphase bezeichnet wird, kommt als nächstes und dauert nur etwa 10 Tage. Während dieser Zeit schrumpft der Haarfollikel und löst sich von der dermalen Papille ab. Die dritte Phase ist die Telogenphase, die etwa drei Monate dauert. Die vierte und letzte Phase, Exogen, ist, wenn sich das Haar schließlich ablöst und ausfällt.
Was geschieht während des Telogens?
Während der Telogenphase verbleibt das ruhende Haar im Follikel, bis es durch das Wachstum eines neuen anagenen Haares herausgedrückt wird. Die Telogenphase ist die Ruhephase des Haarfollikels. Diese Phase dauert etwa 100 Tage für Haare auf der Kopfhaut und viel länger für Haare an Augenbraue, Wimpern, Arm und Bein.
Während dieser Phase befindet sich der Haarfollikel vollständig in Ruhe, und das Keulenhaar ist vollständig ausgebildet. Beim Herausziehen eines Haares in dieser Phase wird ein festes, hartes, trockenes, weißes Material an der Wurzel sichtbar.
Alles, was den Haarwachstumszyklus stört, kann dazu führen, dass mehr Haare in die Telogenphase eintreten. Wenn dies geschieht, wird eine größere Menge an Haaren abgeworfen, wenn die Haare einige Monate später in die exogene Phase eintreten. Dieser übermässige Haarausfall wird als Telogen-Effluvium bezeichnet, und während der Haarausfall diffus ist (über die gesamte Kopfhaut verteilt), können einige Menschen mehr Haarausfall in der Nähe der Vorderseite der Kopfhaut feststellen.
Verschiedene Arten von Telogen-Effluvium
Es gibt verschiedene Arten von telogenem Effluvium. Sie werden durch unterschiedliche Umstände verursacht und verursachen Haarausfall auf unterschiedliche Weise.
Die erste ist eine Art Schock, der eine vorübergehende Unterbrechung des Haarzyklus verursacht. Sobald das Ereignis, das die Unterbrechung ausgelöst hat, vorbei ist, kehren die Haarfollikel in ihren Wachstumszustand zurück und beginnen ziemlich schnell, neue Haarfasern zu produzieren. Zu diesen Ereignissen können gehören:
- Entbindung
- Hohes Fieber
- Plötzlicher oder extremer Gewichtsverlust
- Chirurgie
- Schwere Krankheit
- Schwerer emotionaler Stress
Eine andere Art von Telogen-Effluvium kann auftreten, wenn der Auslöser, der den Haarzyklus stört, im Gange ist, z.B. eine Schilddrüsenstörung oder ein ernährungsbedingter Mangel. Aufgrund des anhaltenden Auslösers ist der Beginn des Haarausfalls allmählicher und dauert länger an. Bei diesem Typ tritt nicht ein grösserer Prozentsatz der Haare plötzlich in die Telogenphase ein, sondern die Haare gehen in eine Ruhephase über, wie sie es normalerweise tun würden, bleiben dort aber länger. Dadurch wird die Rückkehr in die Wachstumsphase verzögert, und schließlich wächst die Anzahl der Haarfollikel im Telogenzustand, während weniger Haarfollikel Haare wachsen. Der Effekt ist eine fortschreitende und allgemeine Ausdünnung des Haares ohne merklichen Haarausfall.
Wie Telogen-Effluvium Haarausfall verursacht
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Ozlu E, Karadag AS. Telogener Ausfluss. Haar- und Kopfhauterkrankungen. März 2017. doi:10.5772/66975.