Amanu: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitung

Anamu (Petiveria alliacea

) ist eine blühende krautige Pflanze, die in bestimmten Kulturen als Kräutermedizin verwendet wird. Anamu wird nachgesagt, dass sie aufgrund ihrer antimikrobiellen, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften gesundheitliche Vorteile bietet. Es wird in den Vereinigten Staaten üblicherweise als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, wo es oft als „Immun-Booster“ vermarktet wird. Andere behaupten, dass Anamu Stimmungsstörungen behandeln und sogar Krebs vorbeugen kann, obwohl solche Behauptungen durch die Forschung nur schwach unterstützt werden.

Anamu gedeiht in wärmeren Klimazonen und wächst wild in Teilen von Florida und Texas sowie in Mexiko, Mittelamerika, der Karibik und Südamerika. Wenn es im Übermaß konsumiert wird, kann Anamu giftig sein.

Nutzen für die Gesundheit

Anamu enthält Verbindungen, von denen angenommen wird, dass sie für die menschliche Gesundheit vorteilhaft sind, darunter Polyphenole und Antioxidantien wie Tannin. Antioxidantien werden als wichtig angesehen, da sie freie Radikale neutralisieren, die Zellen auf DNA-Ebene schädigen.

In der Alternativmedizin wird Anamu typischerweise zur Behandlung oder Vorbeugung der folgenden Gesundheitsprobleme verwendet:

• Allergien
• Angst
• Arthritis
• Krebs
• Erkältungen
• Depression
• Diabetes
• Fieber
• Grippe
• Lebensmittelvergiftung
• Malaria
• Infektionen der Haut

Anamu wird in traditionellen Kulturen auch als abtreibende Substanz (eine Substanz, die die Abtreibung veranlasst) verwendet, obwohl es wenig Beweise dafür gibt, dass sie tatsächlich wirkt.

Die Beweise für den medizinischen Nutzen von Anamu fehlen im Allgemeinen. Die klinische Forschung ist eher klein oder beschränkt sich auf Tier- oder Reagenzglasstudien.

Hier ist etwas von dem, was die aktuelle Forschung sagt:

Angst

Mehrere Tierstudien haben angedeutet, dass Anamu anxiolytische (angstreduzierende) Eigenschaften haben könnte. Eine Studie aus dem Jahr 2012, die im Journal of Ethnopharmacology

veröffentlicht wurde, berichtete, dass erwachsene Ratten, die ein Anamu-Extrakt zur Verfügung stellten, auf der Grundlage von Labyrinth- und Schwimmtests eine Steigerung der motorischen Fähigkeiten (Geschwindigkeit und Beweglichkeit der Bewegung) und eine Verringerung der Angst erfuhren.

Auf der anderen Seite schien Anamu die zelluläre Oxidation zu erhöhen, was im Widerspruch zu der langjährigen Behauptung steht, Anamu biete antioxidative Vorteile.

Interessanterweise fand eine Studie

aus Kolumbien aus dem Jahr 2010 heraus, dass Extrakte aus den Stängeln und Blättern der Anamu-Pflanze zwar angstlösende Wirkungen hatten, nicht aber die Wurzel. Die Forscher stellten die Hypothese auf, dass pflanzliche Verbindungen, die als Flavonoide bezeichnet werden, für die Wirkung verantwortlich sein könnten, da die Flavonoidkonzentrationen in den Stängeln und Blättern dreimal so hoch waren wie die in der Wurzel.
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Diabetes

Anamu wird seit langem von Heilpraktikern wegen seiner Fähigkeit, den Blutzucker (Glukose) zu senken, angepriesen. Eine 2013 im West Indian Medical Journal

veröffentlichte Studie, die die Auswirkungen von Anamu bei normalen und diabetischen Ratten untersuchte, ergab gemischte Ergebnisse.

Bei normalen Ratten hatte ein lösungsmittelhaltiger Anamu-Extrakt weder auf den Nüchternblutzucker noch auf die Glukosetoleranz Einfluss. Bei Bereitstellung eines Extrakts auf Wasserbasis stieg der Nüchternblutzucker sogar um mehr als 20%.

Bei diabetischen Ratten senkte der lösungsmittelhaltige Anamu-Extrakt den Nüchternblutzuckerspiegel, allerdings nur für kurze Zeit. Der Extrakt auf Wasserbasis hatte keine Wirkung.

Angesichts der widersprüchlichen Forschungsergebnisse sollte Anamu bei Diabetikern nicht als brauchbares Mittel zur Kontrolle des Blutzuckers betrachtet werden.

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Krebs

Die Behauptung, dass Anamu Krebs verhindern kann, beruht auf der Fehlinterpretation von Studien, in denen Pflanzenextrakte in bestimmten Krebszellen Apoptose (programmierter Zelltod) auszulösen schienen. Apoptose ist ein natürlich auftretendes Ereignis, bei dem ältere Zellen absterben, um durch neuere Zellen ersetzt zu werden. Bei Krebs „schalten“ Mutationen die Apoptose effektiv ab, so dass die Krebszellen unkontrolliert fortbestehen und sich vermehren können.

Eine 2018 in der Zeitschrift Pharmacognosy Review

veröffentlichte Übersicht über Studien berichtete, dass anamu in der Lage war, Apoptose in einer Reihe von Reagenzglasstudien mit Brustkrebs, Dickdarmkrebs, Leukämie, Melanom und anderen Krebszelllinien zu induzieren.

So vielversprechend diese Ergebnisse auch erscheinen, es gibt zahlreiche andere Substanzen, die Apoptose im Reagenzglas induzieren können. Unklar ist, ob Anamu dasselbe bei Tieren oder Menschen tun kann. Bis heute gibt es dafür keinen solchen Beweis. Weitere Forschung ist notwendig.

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Mögliche Nebenwirkungen

Da so wenig Forschung betrieben wurde, ist über die Langzeitsicherheit von Anamu wenig bekannt. Zu den häufigen Nebenwirkungen gehören Schwindel, Schläfrigkeit und Unruhe, insbesondere bei Übergebrauch. Von Rindern, die große Mengen Anamu gefressen haben, ist bekannt, dass sie eine Toxikose (Vergiftung) entwickeln, die sich mit Zittern, Koordinationsverlust und Krampfanfällen äußert.

Anamu hat ein starkes, knoblauchähnliches Aroma, das andere manchmal im Atem riechen können, nachdem sie Anamu-Tee getrunken oder Anamu-Präparate eingenommen haben.

Interaktionen

Bestimmte Anamu-Produkte können bei Menschen, die Diabetes-Medikamente einnehmen, den Blutzucker senken und damit das Risiko einer Hypoglykämie erhöhen.

Anamu enthält auch hohe Konzentrationen von Cumarin, einem natürlichen Blutverdünner, der der Pflanze ihr stechendes Aroma verleiht. Die Einnahme von Anamu mit gerinnungshemmenden Mitteln wie Warfarin kann deren Wirkung verstärken und zu leichten Blutergüssen und Blutungen führen.

Aufgrund seiner blutverdünnenden Eigenschaften sollten Sie die Einnahme von Anamu zwei Wochen vor der geplanten Operation einstellen, um übermäßige Blutungen zu vermeiden.

Cumarin kann in großen Mengen hepatotoxisch sein, und es wurde eine tolerierbare tägliche Aufnahme (TDI) von 0,1 mg/kg Körpergewicht für den Menschen festgelegt. Amanu sollte nicht in großen Dosen eingenommen werden, zumal der Cumaringehalt von Präparat zu Präparat variieren kann.

Die Sicherheit von Anamu bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern und Kindern wurde nicht nachgewiesen. Es ist am besten, auf Nummer sicher zu gehen und Anamu in diesen Gruppen sowie bei Menschen mit Blutungsstörungen, reaktiver Hypoglykämie oder Lebererkrankungen zu vermeiden.

Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Anamu wird in den Vereinigten Staaten hauptsächlich als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, entweder als Kapsel oder als Flüssigextrakt. Die Kapseldosen reichen je nach Hersteller von 400 Milligramm (mg) bis 1.250 mg. Es gibt keine Richtlinien für die angemessene Verwendung von Anamu-Kapseln, obwohl die Hersteller im Allgemeinen empfehlen, eine Kapsel pro Tag mit der Nahrung einzunehmen.

Die Dosierung von Anamu-Flüssigextrakten kann je nach Konzentration variieren. Sie werden entweder mit dem Mund eingenommen oder mit einem Tropfer in ein kleines Glas Wasser oder Saft gegeben.

Getrocknete Anamu-Blätter, -Stängel und -Wurzeln können auch online für die Zubereitung von Tees und Hausmannskost bezogen werden. Sie können sogar Petiveria alliacea-Samen

zu Hause kaufen, um sie selbst anzubauen.

Anamu-Zusätze und -Extrakte können sicher bei Raumtemperatur in einem kühlen, trockenen Raum gelagert werden. Getrocknete Wurzeln, Stängel und Blätter sollten in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Frische Anamu-Blätter können im Kühlschrank in einem Ziplock-Beutel aufbewahrt werden und haben ungefähr die gleiche Haltbarkeit wie Basilikum (fünf bis sieben Tage).

Sicherheitsbetrachtungen

Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel sind in den Vereinigten Staaten nicht streng reguliert, und die Qualität kann von Marke zu Marke erheblich variieren. Dies gilt insbesondere für getrocknete „wildgewordene“ Kräuter, die anfällig für Verunreinigungen durch Pestizide, Schwermetalle, Schimmel, chemische Düngemittel und andere schädliche Substanzen sind.

Eine Möglichkeit, sicher zu sein, ist der Kauf von Produkten, die vom US-Gesundheitsministerium (USDA) als biologisch zertifiziert sind. Das Produkt sollte das USDA-Etikett auf dem Etikett tragen.

Ein weiterer Tipp ist der Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln, die von einer unabhängigen Zertifizierungsstelle wie der U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International oder ConsumerLab getestet wurden. Unabhängige Tests sind eine ungewöhnliche Praxis unter den Herstellern von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, aber eine, die von einigen der größeren Produzenten übernommen wird.

Als allgemeine Regel gilt: Überschreiten Sie niemals die auf dem Produktetikett angegebene Dosierung. Dennoch bedeuten die Empfehlungen nicht, dass das Produkt entweder sicher oder wirksam ist.

Letztendlich bedeutet „natürlich“ nicht immer sicher.

Allgemeine Fragen

Wie sieht ein frisches Anamu aus?

Anamu ist ein mehrjähriger Strauch, der bis zu 1 Meter (3,3 Fuß) hoch werden kann. Die Blätter sehen Lorbeerblättern ähnlich, neigen aber dazu, weicher zu sein, besonders wenn sie jung sind. Im Frühling blühen lange Büschel kleiner, grünlicher Blüten am Ende des schlanken Stängels.

Sie können Anamu an ihrem scharfen, knoblauchartigen Duft erkennen. Nehmen Sie einfach eine Pause, brechen Sie sie in zwei Teile und schnuppern Sie. Das Aroma ist ziemlich stark ausgeprägt.

Wenn Sie Anamu in freier Wildbahn finden, waschen Sie es auf jeden Fall gründlich. Vermeiden Sie es, Anamu in der Nähe von Straßeneinfahrten oder Gärten zu ernten, wo das Risiko einer Kontamination höher ist.

Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

1. Diaz GJ. Toxische Pflanzen von veterinärmedizinischem und landwirtschaftlichem Interesse in Kolumbien. Int J Pharm Pharmaceut Res. 2011;1:1-18.
2. Abraham K, Wöhrlin F, Lindtner O, et al. Toxikologie und Risikobewertung von Cumarin: Schwerpunkt auf Humandaten. Mol Nutr Food Res. 2010 Feb;54(2):228-39. doi:10.1002/mnfr.200900281

Zusätzliche Lektüre

• Blainski A, Piccolo VK, Mello JC, de Oliveira RM. Doppelte Wirkung von Rohextrakten aus Petiveria alliacea L. (Phytolaccaceae) auf experimentelle Angstzustände bei Mäusen. J Ethnopharmakol. 2010 Mar 24;128(2):541-4. doi:10.1016/j.jep.2010.01.012
• Christie SL, Stufe A. Bewertung der hypoglykämischen Aktivität von Petiveria alliacea (Guinea-Hühner-Unkraut) Extrakte in normoglykämischen und diabetischen Rattenmodellen. Westindisch Med J. 2013 Nov;62(8):685-91. doi:10.7727/wimj.2013.142
• De Andrade TM, de Melo AS, Dias RG, et al. Mögliche verhaltensbezogene und pro-oxidative Wirkungen von Petiveria alliacea L.-Extrakt bei erwachsenen Ratten. J Ethnopharmakol. 2012 Sep 28;143(2):604-10. doi:10.1016/j.jep.2012.07.020
• Silva JPB, Martins do Nascimento SC, Okabe DH, u.a. Antimikrobielles und krebsbekämpfendes Potenzial von Petiveria alliacea L. (Kraut zur „Zähmung des Meisters“): Eine Rezension. Pharmakognosie Rev. 2018 Jan;12(23):85-93