Wenn es um Hautfarbe oder ethnische Zugehörigkeit geht, ist Akne nicht diskriminierend: Menschen mit afro-amerikanischer Haut (oder solche mit mittlerer bis dunkler Hautfarbe aufgrund einer anderen ethnischen Zugehörigkeit) sind genauso anfällig für Ausbrüche wie Menschen mit hellerer Haut. Es gibt jedoch einige geringfügige Unterschiede in der Art und Weise, wie Akne die Hautfarbe beeinflusst, wie aus einem 2010 im Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology
veröffentlichten Bericht hervorgeht.
Zum einen gibt es bei dunkler Haut oft Entzündungen selbst bei Läsionen, die normalerweise als „nicht entzündlich“ gelten würden. Und wenn sich Flecken, in denen eine Entzündung vorhanden ist, einmal aufgehellt haben, hinterlassen sie mit größerer Wahrscheinlichkeit dunkle Flecken. Dies wird als postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH) bezeichnet und geschieht, weil die Entzündung die Hautzellen dazu veranlasst, mehr Melanin zu produzieren, die Substanz, die der Haut Farbe verleiht, so die American Academy of Dermatology (AAD).
Wenn Sie also eine braune oder schwarze Haut haben, die anfällig für Akne ist, sollten Sie ein paar Dinge beachten, wenn es um den Umgang mit Ausbrüchen geht.
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Behandlungsmethoden sorgfältig auswählen
Es mag den Anschein haben, dass braune oder schwarze Haut weniger empfindlich wäre als hellere Haut, aber das ist überhaupt nicht der Fall. Dunkle Haut ist ebenso anfällig für Reizungen durch Aknemedikamente, wie z.B. übermäßige Trockenheit. Retinoide, darunter Retin-A (topisches Tretinoin), Differin (Adapalen) und Tazorac (Tazaroten), gelten als gute Wahl für dunklere Hauttöne, da sie Pigmentierungsprobleme behandeln und gleichzeitig Ausbrüche beseitigen.
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Achten Sie auf Änderungen der Hautfarbe
Ein Pickel, der bei jemandem mit heller Haut vollständig abheilen würde, hinterlässt bei jemandem mit dunklerem Teint oft einen dunklen Fleck. Einige Aknebehandlungen und -verfahren können auch zu einer Verdunkelung oder Aufhellung (Hypopigmentierung) der Haut führen, wie z.B. chemische Peelings, Laserbehandlungen und Mikrodermabrasion. Wenn Sie darüber nachdenken, für eine Gesichtsbehandlung in einen Salon zu gehen, klären Sie dies zuerst mit Ihrem Hautarzt. Und stellen Sie dann sicher, dass die Ästhetikerin oder der Hauttherapeut Erfahrung mit der Behandlung farbiger Haut hat; scheuen Sie sich nicht zu fragen.
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Den Umgang mit Ausbrüchen nicht verzögern
Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Hautarzt, auch wenn Sie einen leichten Akneausbruch (oder irgendeine Art von Hautproblem, wie z.B. Rosazea) haben. Dies ist der beste Weg, Pigmentierungsproblemen vorzubeugen. In der Tat, so die AAD, belegen Studien die Bedeutung der Behandlung von Akne, wenn sie gerade erst beginnt. Wenn ein Ausbruch mäßig bis schwerwiegend werden darf, besteht bei jemandem mit dunkler Haut ein erhöhtes Risiko, nicht nur dunkle Flecken oder Pflaster, sondern auch eine Art erhabene Narbe, Keloid genannt, zu bekommen.
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Proaktiv sein
Wie bei den meisten Gesundheitsproblemen ist es besser, alles zu tun, um einen Anfall von Akne zu verhindern, als auf einen Ausbruch zu warten und dann zu versuchen, ihn zu behandeln. Hier sind einige Tipps des AAD, um Ausbrüche in Schach zu halten, die sich an Menschen mit dunkler Hautfarbe richten:
- Wenn Sie dazu neigen, Pickel auf der Stirn oder an den Schläfen zu bekommen, und Sie ein ölhaltiges Haarpflegeprodukt verwenden, tragen Sie es nur auf die Mitte der Kopfhaut und die Haarspitzen auf, oder versuchen Sie, auf ein Produkt umzusteigen, das mit Glyzerin oder Wasser hergestellt wird. Wenn Sie regelmäßig eine Mütze oder einen Hut tragen, reinigen Sie diese häufig, um zu verhindern, dass sich Schweiß, Schmutz und Öl auf Ihrer Haut ansammeln.
- Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte, die Ihre Haut verstopfen können. Halten Sie sich von Produkten auf Ölbasis fern, die z.B. Kakaobutter oder Sheabutter enthalten, und entscheiden Sie sich stattdessen für solche, die mit „nicht komedogen“ oder „verstopft die Poren nicht“ gekennzeichnet sind.
- Verwenden Sie ein Make-up auf Mineralstoffbasis oder ein nicht-komedogenes Make-up, um Hautunreinheiten abzudecken.
- Zeigen Sie Ihrem Gesicht etwas TLC, wenn Sie es waschen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, tragen Sie es sanft mit den Fingerspitzen auf und reiben Sie Ihre Haut nach dem Abspülen nicht mit einem sauberen Handtuch trocken.
- Davis EC, Callender VD. Ein Überblick über Akne bei ethnischer Haut: Pathogenese, klinische Manifestationen und Behandlungsstrategien. J Clin Ästhetikerin Dermatol. 2010;3(4):24-38.
- Amerikanische Akademie für Dermatologie. 7 Gründe für eine frühzeitige Behandlung von Akne.
- Amerikanische Akademie für Dermatologie. 10 Tipps zur Beseitigung von Akne bei farbiger Haut.
Zusätzliche Lektüre
- Amerikanische Akademie für Dermatologie. „10 Tipps zur Beseitigung von Akne bei farbiger Haut“. 17. November 2016.
- Dr. med. Erica C. Davis und Dr. med. Valerie D. Callender. „Ein Überblick über Akne bei ethnischer Haut“. J Clin Ästhetikerin Dermatol. 2010 Apr 3(4): 24-38.