Sie haben sich also einen Pickel eingefangen, der Sie verrückt gemacht hat (ja, Sie wissen, dass Sie keine Pickel haben sollten, aber manchmal können Sie sich einfach nicht helfen). Jetzt haben Sie statt eines Pickels eine wütende rote Wunde oder einen trockenen, knusprigen Schorf.
Es ist Zeit, diesen Pickel zu heilen, und zwar schnell. Probieren Sie diese Tipps aus, um den Schaden an Ihrer Haut so gering wie möglich zu halten und die schmerzhafte Wunde auf dem besten Weg zur Heilung zu bringen.
Nicht weiter am Pickel kratzen
Das Wichtigste zuerst: Sie müssen den geplatzten Pickel ausheilen lassen. Das bedeutet, nicht mehr daran herumspielen.
Drücken Sie ihn nicht zusammen, um zu sehen, ob noch mehr herauskommt, auch wenn der Fleck wieder einen weißen Kopf bekommt. Zupfen Sie nicht am Schorf. Lassen Sie Ihre Haut den Heilungsprozess beginnen, ohne unterbrochen zu werden. Während Ihre Haut heilt, Hände weg.
Den Fleck schonend reinigen
Wenn Sie den Pickel erst vor kurzem geplatzt sind, sollten Sie jetzt eine gute Reinigung vornehmen. Sie können dafür Ihre normale Gesichtsreinigung verwenden, während Sie Ihr Gesicht waschen. Seien Sie jedoch vorsichtig und versuchen Sie, den Schorf, der sich zu bilden versucht, nicht abzuschlagen.
Sie können auch einen Hauch von Hamamelis auf einem Wattebausch oder Tupfer verwenden. Tupfen Sie den geplatzten Pickel einige Male am Tag vorsichtig mit dieser Lösung ab, zumindest bis sich ein guter Schorf bildet. Auch hier gilt: Reiben Sie nicht aggressiv daran und stören Sie den sich bildenden Schorf nicht.
Obwohl viele Leute vorschlagen, einen geplatzten Pickel mit Alkohol oder Wasserstoffperoxid zu reinigen, können diese Mittel stechen und sind nicht so wirksam gegen Entzündungen wie Hamamelis.
Eis auftragen, wenn geschwollen
Wenn Sie wirklich in die Stadt gegangen sind und sich auf einen Fleck gequetscht haben, haben Sie wahrscheinlich gerade jetzt eine große, geschwollene, rote Beule im Gesicht. Eis ist der beste Weg, um sie zu beruhigen und die Entzündung zu reduzieren.
Verwenden Sie einen Eiswürfel oder eine Kühlpackung, entweder in ein weiches Tuch oder Papiertuch gewickelt. Tragen Sie es mehrmals täglich für jeweils einige Minuten auf die geschwollene Stelle auf. Das wird helfen, die Schwellung abzubauen und dafür sorgen, dass Ihr Pickel viel besser aussieht und sich viel besser anfühlt.
Tupfer auf eine antibiotische Salbe
Behandeln Sie Ihren Pickel wie eine offene Wunde, denn im Grunde ist es genau das. Eine frei verkäufliche antibiotische Salbe ist Ihr bester Freund.
Tupfen Sie eine winzige Menge direkt auf den Pickel oder Schorf. Das wird helfen, die Heilungszeit zu beschleunigen. Außerdem hält die Salbe den Schorf feucht, so dass er nicht so trocken, rissig und offensichtlich aussieht. Halten Sie einen angefressenen Pickel mit einer kleinen Menge Salbe bedeckt, bis er vollständig verheilt ist. Dies kann einige Tage dauern.
Achten Sie auch darauf, dass Sie nur den Pickel bedecken, nicht die Haut um den Pickel herum (besonders wenn er im Gesicht ist). Antibiotische Salbe kann Ihre Poren verstopfen, deshalb sollten Sie sie nur in dem Bereich aufbewahren, in dem sie benötigt wird.
Den Schorf allein lassen
Es kann verlockend sein, aber legen Sie sich nicht mit dem Schorf an. Der Schorf muss liegen bleiben, damit Ihr Pickel heilen kann. Jedes Mal, wenn der Schorf entfernt wird, muss der Heilungsprozess wieder von vorne beginnen und Sie stehen wieder am Anfang.
Wenn Sie ein gutgläubiger Zupfer sind, tun Sie Ihr Bestes, um die Hände aus dem Gesicht zu lassen. Auch hier gilt wieder, dass es weniger attraktiv ist, den Schorf mit einer Heilsalbe zu entfernen, wenn man ihn mit einer Heilsalbe bedeckt hält.
Setzen Sie Ihre Akne-Behandlungen fort
Wenn Sie rezeptfreie (OTC) Akneprodukte oder verschreibungspflichtige Aknemedikamente einnehmen, sollten Sie dies auch weiterhin tun. Die meisten Aknemedikamente haben antibakterielle Eigenschaften, die beim Abheilen des Pickels hilfreich sein sollten.
Wenn Sie Ihren geplatzten Pickel gut behandeln, sollte er innerhalb weniger Tage abheilen. Versuchen Sie geduldig zu sein, bis dies geschieht.
Das beste Szenario ist, dass Sie Ihren Pickel niemals platzen lassen. Ein Pickel erhöht das Risiko, Aknenarben zu entwickeln, und kann die Akne verschlimmern. Aber wir sind alle Menschen, und die meisten Menschen lassen gelegentlich Pickel platzen. Versuchen Sie dennoch, Ihr Bestes zu geben, um nicht auf Ihre Pickel zu drücken.
Wenn Sie das zwanghafte Bedürfnis haben, Ihre Pickel zu knallen, zu zupfen oder zu quetschen, bis Sie Ihre Haut schädigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie haben möglicherweise eine bestimmte Art von Akne, die als abgeschürfte Akne bezeichnet wird .
Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Behandlung zu erhalten, die Sie benötigen.
Wenn Sie kein zwanghafter Picker sind, aber dennoch Hilfe brauchen, um Ausbrüche unter Kontrolle zu bekommen, sollten Sie Ihren Arzt ebenfalls anrufen. Es gibt verschreibungspflichtige Medikamente, die Ihnen helfen können, Akne zu bereinigen.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Thring TS, Hili P, Naughton DP. Antioxidative und potentiell entzündungshemmende Wirkung von Extrakten und Formulierungen aus weißem Tee, Rose und Hamamelis auf primäre humane dermale Fibroblastenzellen. J Entzündung (Lond). 2011;8(1):27. doi:10.1186/1476-9255-8-27
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, u.a. Pflegerichtlinien für die Behandlung von Akne vulgaris. J Am Acad Dermatol. 2016;74(5):945-73.e33. doi:10.1016/j.jaad.2015.12.037
Zusätzliche Lektüre
- „Fragen und Antworten zu Akne“. Nationales Institut für Arthritis und Erkrankungen des Bewegungsapparats und der Haut (NIAMS). Januar 2006. Nationale Gesundheitsinstitute.
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. „Pflegerichtlinien für die Behandlung der Akne Vulgaris“ .Zeitschrift der Amerikanischen Akademie für Dermatologie. 2016; 74(5): 945-73.