Elastische Verbände (auch als Kompressionsverbände bekannt) werden häufig für den Kompressionsteil von REIS – Ruhe, Eis, Kompression und Hebung – verwendet, dem Goldstandard der Erste-Hilfe-Behandlung von Prellungen und Verstauchungen. Der wahrscheinlich häufigste Markenname für einen elastischen Verband ist ACE.
Wählen Sie die Breite
Elastische Verbände gibt es in der Regel in Breiten von 2 bis 6 Zoll. Je breiter der Verband, desto mehr Kompression erhalten Sie, ohne den eigentlichen Blutfluss zu blockieren. Für einen erwachsenen Arm oder ein erwachsenes Bein möchten Sie in der Regel eine 3- oder 4-Zoll-Binde verwenden.
Die Finger von Erwachsenen und die Arme und Beine von Kindern können mit der schmaleren 2-Zoll-Binde behandelt werden.
Korrekte Verwendung
Elastische Verbände leisten gute Arbeit beim Zusammendrücken einer neuen Verletzung oder Entzündung und helfen, die Schwellung gering zu halten. Es gibt jedoch eine Grenze, wie lange man eine Verletzung zusammendrücken sollte. Irgendwann muss die Durchblutung des verletzten Bereichs erhöht werden, um die Heilung zu fördern.
Dos
- Elastische Verbände nur in den ersten 24 bis 48 Stunden nach einer Verletzung verwenden.
- Kombinieren Sie, wann immer möglich, Ruhe und Elevation mit Kompression.
Don’ts
- Wenden Sie Eis und Kompression nicht gleichzeitig an. Dies kann Erfrierungen verursachen.
- Wickeln Sie die elastischen Binden nicht zu straff. Die Idee besteht darin, Schwellungen zu verhindern, nicht darin, den Blutfluss ganz zu blockieren.
- Versuchen Sie nicht, einen Knöchel oder ein Knie mit einer elastischen Bandage zu umwickeln, um eine erneute Verletzung zu verhindern. Elastische Binden bieten keine Unterstützung; sie dienen lediglich der Kompression.
Alternativen zu elastischen Verbänden
Selbsthaftende Kompressionsverbände (Coban oder Dynarex) bieten eine Kompression ähnlich wie ein elastischer Verband. Sie haben den zusätzlichen Vorteil, dass sie sich wie ein Tape verhalten, ohne an der Haut zu kleben. Diese Binden lassen sich leicht auf die Länge reißen, die der Retter benötigt, und sie sind in der Lage, sich eng genug zu wickeln, um eine angemessene Blutsperre zu bilden.
Selbstklebende Kompressionswickel sind im Sportbereich üblich und in verschiedenen Breiten von 1/2 bis 4 Zoll erhältlich. Da sie wie ein Tape wirken, sind sie in einem Erste-Hilfe-Kasten vielseitiger einsetzbar als eine typische elastische Bandage.
Mullbinden wie Kerlix, Kling oder Conform sind nicht so elastisch wie eine elastische Binde. Sie werden nicht viel zur Kompression verwendet, weil sie einfach nicht fest genug werden, während sie ihre breite Form beibehalten.
Tourniquets
Mit Ausnahme von selbstklebenden Kompressionswickeln würde keine dieser Optionen eine passable Aderpresse ergeben. Tourniquets sollten den Blutfluss zu den distalen Teilen der Extremität, an denen sie angelegt werden, vollständig zum Stillstand bringen.
Warum eine Blutsperre das Wichtigste in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten ist
Ein verstauchtes Handgelenk oder ein verstauchter Knöchel ist eine häufige Verletzung, so dass das Wissen um die Wahl des richtigen Kompressionsverbandes ein Szenario ist, mit dem Sie wahrscheinlich konfrontiert werden. Verwenden Sie Kompressionsverbände mit Vorsicht, und sie werden Ihnen bei der Heilung kleinerer Verletzungen helfen.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Amerikanisches Rotes Kreuz. Amerikanisches Rotes Kreuz Erste Hilfe/CPR/AED. Handbuch für Teilnehmer.
Zusätzliche Lektüre
- Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Die Rolle der Kompression bei der Behandlung von Weichteilknöchelverletzungen: Ein systematischer Überblick. Eur J Orthop Surg Traumatol. 2015 Aug;25(6):987-95. doi:10.1007/s00590-015-1607-4