Erfahren Sie, ob Bräunungspillen sicherer sind als ein Sonnenbad

Während ein gestiegenes Bewusstsein für Sonnensicherheit viele von Sonnenbänken weggeführt hat, ist der Wunsch, ein kupferfarbenes Leuchten zu erreichen, nach wie vor sehr gefragt. Um diesem Bedürfnis gerecht zu werden, haben Unternehmer begonnen, mit der Entwicklung einer breiten Palette von sonnenlosen Bräunungslösungen zu profitieren.

Darunter sind kommerziell erhältliche Bräunungspillen, die versprechen, Ihnen ein gesundes Strahlen ohne die Gefahren der ultravioletten (UV) Strahlenbelastung zu verleihen.

Woman tanning on a blanket

Wie Gerbstoffpillen wirken

Unter normalen Bedingungen erhalten wir eine Bräune, wenn Hautzellen der Sonne ausgesetzt sind. Der Körper reagiert darauf, indem er mehr Melanin in diese Zellen pumpt, wodurch sie dunkler werden. Das gibt uns nicht nur einen sonnengeküssten Farbton, sondern hilft auch, unsere Haut und unseren Körper vor direkten UV-Schäden zu schützen.

Bräunungstabletten funktionieren so nicht. Die meisten enthalten einen Inhaltsstoff namens Canthaxanthin, einen natürlichen Zusatzstoff auf Karotinbasis, der als Farbstoff in vielen Lebensmitteln verwendet wird. Sie verändern das natürliche Melanin unseres Körpers nicht, sondern werden stattdessen von vielen verschiedenen Körperzellen, einschließlich der Haut, absorbiert.

Sicherheit von Bräunungsmitteln unter der Lupe

Obwohl Canthaxanthin von der amerikanischen Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) als Lebensmittelfarbstoff zugelassen ist, wurde und wird Canthaxanthin nicht als sonnenloses Bräunungsmittel verwendet. Es ist bekannt, dass Bräunungspillen ein Mehrfaches der empfohlenen Menge an Canthaxanthin enthalten. Ob diese Mengen sicher sind, wurde bisher noch nicht festgestellt.

Abgesehen davon hat die FDA Berichte über eine Reihe von Nebenwirkungen erhalten, insbesondere von einem Unternehmen, das seinen Antrag zurückzog, nachdem ein Anwender aufgrund der Bildung von Kristallen in seiner Netzhaut verschwommen sah (ein Zustand, der allgemein als Canthaxanthin-induzierte Retinopathie bekannt ist).

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Andere haben Anwender beschrieben, die nach der Einnahme der Pillen Übelkeit, Krämpfe, Durchfall, starken Juckreiz und Quaddeln hatten. Es wurde auch über Hautverletzungen und Leberschäden berichtet.

Zusätzlich zu den Bräunungspillen gibt es eine Reihe von Produkten, die als Bräunungsbeschleuniger vermarktet werden und angeblich den natürlichen Bräunungsprozess des Körpers stimulieren sollen. Sie sind in Lotions- oder Pillenform erhältlich und enthalten eine Aminosäure namens Tyrosin, die für die körpereigene Melaninproduktion von entscheidender Bedeutung ist.

Auch diese Produkte haben keine FDA-Zulassung erhalten, und die meisten Beweise deuten darauf hin, dass sie nicht wirken und sogar gefährlich sein können.

Weder Canthaxanthin noch Tyrosin wurden von der FDA für die Bräunung zugelassen.

Sicherere Alternativen

Für diejenigen, die eine Bräunung wünschen, aber die Auswirkungen einer UV-Exposition lieber nicht riskieren möchten, gibt es mehrere Produkte, die von der FDA als sonnensichere Alternativen zugelassen wurden:

  • Bronzer werden von der FDA als Kosmetika eingestuft, die eine Bräunung simulieren sollen. Die Inhaltsstoffe umfassen topische Farbzusätze und erfordern nur wenig mehr als Seife und Wasser zum Entfernen.
  • Extender, sonnenlose Bräuner und Selbstbräuner sind topische Produkte, die mit Proteinen in der Haut reagieren und einen dunkleren Farbton erzeugen. Wie bei einer natürlichen Bräunung verblasst die Farbe nach einigen Tagen allmählich. Der aktive Wirkstoff des Produkts ist Dihydroxyaceton (DHA), ein einfaches Kohlenhydrat, das aus Zuckerrüben und Zuckerrohr gewonnen wird.

Artikel-Quellen

  1. O’leary RE, Diehl J, Levins PC. Update zum Thema Gerben: Mehr Risiken, weniger Vorteile. J Am Acad Dermatol. 2014;70(3):562-8.doi: 10.1016/j.jaad.2013.11.004
  2. Garone M, Howard J, Fabrikant J. Ein Überblick über gängige Gerbmethoden. J Klinisches Ästhetikum Dermatol. 2015;8(2):43-7.

Zusätzliche Lektüre

  • Amerikanische Krebsgesellschaft. „Gerbstoffpillen und andere Gerbstoffe„. Atlanta, Georgia; aktualisiert am 19. März 2017.
  • U.S. Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA). „Produktinformationen: Gerbstoffpillen 404„. Silver Spring, Maryland; aktualisiert am 12. Januar 2005.
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