Chronische Diarrhöe, definiert als drei oder mehr wässrige Stühle pro Tag, die einen Monat oder länger anhalten, ist etwas, mit dem bis zu 25% aller Patienten mit Gallenblasenoperationen zu tun haben.
Die gute Nachricht ist, dass es bei den meisten Patienten langsam besser wird. Die schlechte Nachricht ist, dass es sich in der Regel um einen langsamen und sehr lästigen Prozess handelt, der es schwierig machen kann, nach der Operation seine normalen Aktivitäten wieder aufzunehmen.
Ursachen
Es wird vermutet, dass chronischer Durchfall durch zu viel Galle im Darmtrakt verursacht wird. Die Gallenblase speichert die Galle, so dass bei ihrer Entnahme weniger Regulierung darüber besteht, wie viel Galle produziert wird.
Ärger oder ernstes Problem?
Für die meisten Patienten ist chronischer Durchfall eher ein Ärgernis als ein ernstes medizinisches Problem. Für einige wenige kann sie ein Problem sein, wenn sie eine Dehydrierung oder ein Elektrolytungleichgewicht verursacht, was Sie vielleicht zuerst als ständigen Durst oder Beinkrämpfe bemerken.
Was essen, um chronischen Durchfall zu verbessern?
Um Durchfallerkrankungen zu bekämpfen, empfehlen viele Ärzte die „BRATTY“-Diät, die für Bananen, Reis, Apfelmus, Tee/Toast, Joghurt steht. Die probiotischen Bakterien im Joghurt können helfen, die Symptome von Durchfall zu verbessern. Die Ergänzung Ihrer Ernährung mit diesen Nahrungsmitteln, zusätzlich zu ballaststoffreichen Lebensmitteln, kann helfen, Ihre Symptome zu verbessern. Ballaststoffe sind wichtig, weil sie Ihrem Stuhl mehr Volumen verleihen und dazu beitragen können, ihn zu festigen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ballaststoffe bei der Verlangsamung Ihrer Durchfallattacken hilfreich sind, können Sie in Erwägung ziehen, Ihre Ernährung mit Flohsamenschalen, dem Wirkstoff von Metamucil, zu ergänzen. Bei einigen Menschen können diese zugesetzten Ballaststoffe mehr Wasser aufnehmen und die Schwere des Durchfalls verringern. Achten Sie nur darauf, es nicht zu übertreiben, und trinken Sie unbedingt viel Wasser, um das gegenteilige Problem zu vermeiden: Verstopfung.
Die Schmerzen bei chronischem Durchfall stoppen
Während Sie darauf warten, dass sich Ihr Durchfall bessert, kann Ihr armer, wehrloser Hintern durch ständigen Durchfall wund, ja sogar brennend sein. Durchfall enthält sowohl Galle als auch Magensäure, die beide sehr reizend für die Haut sind.
Während Sie warten, sollten Sie die folgende Pflege in Betracht ziehen:
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- Vermeiden Sie scharf gewürzte Speisen, denn alles, was im Mund brennt, kann auf dem Weg nach draußen auch verbrennen.
- Wischen Sie nach dem Stuhlgang nicht ab, sondern klopfen Sie stattdessen vorsichtig. Das reinigt ohne zu scheuern. Babyfeuchttücher sind eine gute Möglichkeit, sanft zu reinigen, ohne weitere Reizungen zu verursachen. Sie können sie zur zusätzlichen Beruhigung immer in den Kühlschrank legen.
- Erwägen Sie die Verwendung von „kühlenden Tüchern“, z.B. medizinische Binden mit Hamamelis, um das Feuer zu kühlen.
- Wenn Ihr Rektalbereich durch ständigen Durchfall sehr wund ist, ziehen Sie ein wohltuendes Einweichen in der Wanne in Betracht. Es gibt viele Produkte, die als Badezusatz die gereizte Haut beruhigen sollen.
- Ziehen Sie in Betracht, zur Heilung eine dicke Schutzsalbe auf die wunde Stelle aufzutragen. Sie bildet eine Barriere zwischen Ihrer empfindlichen Haut und der Galle/Gastrinsäure, die die Reizung verursacht. Sie können auch Salben verwenden, die für Windelausschlag vorgesehen sind, da sie dazu neigen, dickflüssig und langanhaltend zu sein.
- Erwägen Sie, ein Ernährungstagebuch zu führen und aufzuschreiben, was Sie wann essen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass bestimmte Nahrungsmittel den Durchfall erleichtern, während andere ihn verschlimmern.
- Ziehen Sie Medikamente in Betracht, um den Prozess zu beschleunigen. Cholestyramin – eine Gallensäure-Sequestrierung – wird oft bei Durchfall nach einer Gallenblasenoperation verschrieben.
Wenn Ihr Rektum roh und gereizt bleibt oder sich der Durchfall nicht bessert, informieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Es gibt verschreibungspflichtige Medikamente, die helfen können, den Durchfall zu verringern und Ihre Lebensqualität nach einer Gallenblasenoperation zu verbessern.
Medikamente
Eines der am häufigsten verwendeten Medikamente ist Cholestyramin, auch bekannt als Questran. Dieses Medikament ist ein Gallensäure-Sequestrant, ein Medikament, das typischerweise bei hohem Cholesterinspiegel eingesetzt wird und durch die Bindung von Gallensäure im Darm wirkt. Bei Menschen mit Durchfall, der durch die Entfernung der Gallenblase verursacht wird, kann dieses Medikament auch den Schweregrad und die Häufigkeit von Durchfall dramatisch reduzieren.
Dieses Medikament ist in einer „Light“-Version für Menschen mit Diabetes erhältlich, die einen künstlichen Süßstoff verwendet. Das Medikament wird in einer Packung geliefert und nach Zugabe in Wasser als Getränk eingenommen.
Wenn Cholestyramin sowie Änderungen der Ernährung und des Lebensstils nicht wirksam sind, gibt es zusätzliche verschreibungspflichtige Medikamente, die zur Verringerung der Dringlichkeit und Häufigkeit von Durchfall und Stuhlgang eingesetzt werden können. Diese Medikamente werden in der Regel von einem Gastroenterologen verschrieben, einem Arzt mit dem medizinischen Fachgebiet, das sich typischerweise mit chronischer Diarrhöe und anderen Darmproblemen befasst.
Durchfall nach einer Gallenblasenoperation ist sowohl häufig als auch lästig. Wenn bei Ihnen oder einem Angehörigen diese Komplikation nach der Operation auftritt, sollten Sie damit beginnen, die Fettmenge in der Ernährung zu reduzieren, indem Sie fetthaltige und frittierte Nahrungsmittel weglassen. Konzentrieren Sie sich auf frische Lebensmittel und vermeiden Sie Fastfood, und wenn das Problem weiter besteht, informieren Sie Ihren Chirurgen oder Ihren Hausarzt. Bei den meisten Patienten lässt sich das Problem durch eine Änderung der Lebensweise und bei einigen Patienten durch Medikamente beheben.